人生除此無大事

定　價：￥99.90

作　者：	（美）B. J. 米勒肖莎娜·伯杰
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787518098682	出版時間：	2022-11-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　關(guān)于衰老和死亡，我們應(yīng)該提前做什么，怎么做？正值壯年時，我們?nèi)绾翁崆坝媱澪磥?，眞正實現(xiàn)生而有愛，別亦無憾？暮年將至?xí)r，我們?nèi)绾握疹櫤米约旱暮蟀胼呑?，拿什么養(yǎng)老？身患重疾時，我們?nèi)绾伟凑兆约旱囊庠笡Q定治療，不給親人帶來巨大的身心負(fù)擔(dān)？生命將逝時，我們?nèi)绾涡迯?fù)親密關(guān)系，計劃身后事，與這個世界優(yōu)雅告別？《人生除此無大事》是一份真誠、實用、可操作的告別指南。講述的內(nèi)容面面俱到，幫助我們和家人在醫(yī)療護(hù)理、日常生活、家庭關(guān)系，以及身體、心理和經(jīng)濟上都做好萬全的準(zhǔn)備，來一場有準(zhǔn)備的離別。不給親人留下爛攤子，不給自己留遺憾。

作者簡介

　　B.J. 米勒（B. J. Miller）全球知名安寧療護(hù)專家、緩和治療師，TED演講人。美國加州大學(xué)舊金山分校醫(yī)學(xué)院神經(jīng)病學(xué)教授、緩和治療項目組主任。米勒22歲在大學(xué)就讀期間遭遇橫禍，雖從死神手里撿回一命，卻永遠(yuǎn)失去了雙腿與一只胳膊，可以說是游走于生死之間的人，他希望在本書中就此沉重的話題帶出正面的討論及思考。2018年，米勒參與奈飛出品錄制的紀(jì)錄片《生命終局》（End Game），并憑借此片獲得了2019年奧斯卡金像獎提名。肖莎娜·伯杰（Shoshana Berger）世界頂級創(chuàng)意公司IDEO編輯部主任、《連線》雜志前髙級編輯、《現(xiàn)成》（Ready Made）雜志聯(lián)合創(chuàng)始人及主編，并擔(dān)任《紐約時報》《連線》《石英》《大眾科學(xué)》《嘉人》等知名報刊撰稿人。肖莎娜的父親是一位阿爾茨海默病患者，她陪父親走完了人生蕞后的階段。肖莎娜在“創(chuàng)意早餐”（Creative Mornings）等平臺上分享的關(guān)于“如何設(shè)計我們的生前準(zhǔn)備和臨終體驗”的主題演講，深受觀眾歡迎。

圖書目錄

序言時刻準(zhǔn)備著
導(dǎo) 語死亡并不突然，而是人生必然
第一部分提前計劃
第 1 章別留下爛攤子
清空你的閣樓
清空你的情感賬戶
留下你的印記
第 2 章整理你所能贈予的
留下你的故事
留下一封信
留下一份道德遺囑
第 3 章少不了的文書工作
預(yù)立醫(yī)療指示
持續(xù)性財務(wù)代理權(quán)文書
遺囑
可撤銷的生前信托
第 4 章我死得起嗎
醫(yī)療保險會報銷哪些費用
長期護(hù)理保險（LTCI）
第二部分應(yīng)對病痛
第 5 章我病了
得到消息
如何應(yīng)對這一切帶來的沖擊
與醫(yī)生討論預(yù)后情況
第 6 章盤點人生
現(xiàn)在對你來說什么是最重要的
你現(xiàn)在的情況怎么樣
第 7 章現(xiàn)在怎么辦
疾病預(yù)后及相關(guān)信息
主要慢性病及其模式
主導(dǎo)治療決策
與醫(yī)生齊心協(xié)力
第 8 章應(yīng)對情緒
恐懼和其他復(fù)雜的情緒
11種建設(shè)性的應(yīng)對方法
第 9 章告訴別人
如何告訴別人
公開發(fā)布你的病情
應(yīng)對別人的反應(yīng)
第 10 章愛情與親密關(guān)系
疾病對親密關(guān)系的影響
親密關(guān)系變化之后的應(yīng)對
創(chuàng)造一個情感安全區(qū)
第三部分一路相助
第 11 章安寧療護(hù)與緩和治療
什么是安寧療護(hù)與緩和治療
安寧療護(hù)
緩和治療
第 12 章晚期癥狀指南
大部分不舒服的癥狀都是可以治療的
一些常見癥狀
關(guān)于藥物的重要說明
第 13 章醫(yī)院攻略
進(jìn)入醫(yī)院
要帶什么去醫(yī)院
避免不需要或不想要的護(hù)理方式
重癥監(jiān)護(hù)病房
第 14 章救命！我需要幫助
我不想成為負(fù)擔(dān)
招聘幫手
尋找潛在的幫助者
第 15 章關(guān)心照顧者
照顧者需要做什么
照顧者的挑戰(zhàn)與收獲
分擔(dān)責(zé)任
第 16 章人固有一死：如何告訴孩子
如何告訴孩子
孩子會如何處理喪親之痛
第四部分臨近死亡
第 17 章遺體與葬禮
計劃葬禮
希望怎么處理遺體
第 18 章可以選擇尊嚴(yán)死嗎
醫(yī)師協(xié)助離世
完善立法任重而道遠(yuǎn)
第 19 章最后的日子
死亡近在眼前的跡象
會受苦嗎
停止生命支持系統(tǒng)
不必守候到底
大自然的死亡之道
第五部分逝后
第 20 章最初的 24 小時
正式宣布離世
與逝去的親人共處一會兒
第 21 章悲痛
喪親之痛與悲痛
照顧好自己
如何幫助悲痛者
第 22 章如何撰寫訃告和悼詞
死亡通告和訃告
什么是好的訃告
優(yōu)秀的悼詞是什么樣的
第 23 章紀(jì)念逝者
安排追悼會
紀(jì)念活動準(zhǔn)備清單
周年紀(jì)念聚會
如何處理骨灰
第 24 章遺留之物
慰問和回應(yīng)

結(jié)語所有的轉(zhuǎn)角，都伴有珍貴
參考文獻(xiàn)
譯者后記面對死亡，感到恐懼是正常的