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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)控制焦慮

控制焦慮

控制焦慮

定 價(jià):¥58.00

作 者: 布雷特·A.摩爾
出版社: 中國(guó)紡織出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787518085682 出版時(shí)間: 2022-04-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 288 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  這是一本心理自助式的書籍,讀者可以通過(guò)這本書感受到支持、學(xué)習(xí)到自我對(duì)話,學(xué)習(xí)到分步驟的小方法,從而減少焦慮、壓力感和恐懼。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《控制焦慮》作者簡(jiǎn)介

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