Chapter 1 關于點穴需要掌握的基礎知識
一、認識人體穴位
穴位的種類
穴位的作用
二、認識人體經絡
什么是經絡
經絡系統的組成
認識人體的十四經脈
三、學會五種簡易取穴法
四、點穴常見的八大手法
Chapter 2 循經點穴，133個養(yǎng)生穴防病祛病
一、手太陰肺經
中府穴——調補中氣，宣肺理氣，止咳平喘
尺澤穴——清宣肺氣，瀉火降逆，清熱和中
列缺穴——止咳平喘，通經活絡，利水通淋
太淵穴——止咳化痰，通調血脈，補氣養(yǎng)肺
魚際穴——疏經通絡，清宣肺氣，清熱利咽
少商穴——清熱解表，通利咽喉，醒神開竅
經渠穴——蒸發(fā)散熱，止咳理氣，治足心痛
俠白穴——宣肺理氣，寬胸和胃
云門穴——清肺除煩，止咳平喘，通利關節(jié)
孔最穴——清熱止血，潤肺理氣
二、手陽明大腸經
迎香穴——祛風通竅，理氣止痛
肩髃穴——通經活絡，疏風散熱
曲池穴——疏風清熱，清胃腸熱，通絡活血
手三里穴——通經活絡，清熱明目，調理腸胃
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