第一章
大國之痛
令人擔憂的青少年視力問題
01.近視低齡化:一個突出的問題/003
02.近視,蠶食孩子的未來與夢想/005
03.近視問題,關系國家的前途和命運/007
04.近視防控,意義深遠,使命重大/009
05.當前近視防控工作存在的幾個問題/011
06.近視防控,時間和親子關系才是最大的成本/013
07.近視防控要多方協(xié)同,多管齊下/016
08.后疫情時代,近視防控的新態(tài)勢/018
第二章
答疑解惑
重新認識“近視眼”
09.厘清認知:關于近視的若干傳言/023
10.為什么不同的醫(yī)院、機構之間觀點差異很大?/025
11.什么是近視?/029
12.近視究竟是怎么造成的?/031
13.近視防控的最佳時機/032
14.視力和近視度是一一對應的嗎?/034
15.眼軸是最重要的監(jiān)測指標/036
16.建立電子視力檔案/040
17.評價防控效果的標準/045
第三章
溯本清源
探究綜合防控體系
18.重視光的營養(yǎng)/050
19.改善光的位置/054
20.4L 法綜合防控/068
21.其他防控手段/069
……
第四章
升華認知
掌握近視防控的深層原理
第五章
破解疑難
解答近視防控常見問題
第六章
對癥“開方”
不同階段的個性化防控方案
第七章
親子配合
打響家庭“近視攻防戰(zhàn)”
第八章
校園助力
落實系統(tǒng)化“護眼攻略”
附錄
參考文獻/257