你值得更好的

第1課

相親是一門(mén)學(xué)問(wèn)，也需要學(xué)習(xí) / 001

004　選擇見(jiàn)面地點(diǎn)時(shí)，要掌握主動(dòng)權(quán)

004　初次見(jiàn)面時(shí)，消費(fèi)要特別注意

005　談到興趣愛(ài)好時(shí)，最好如實(shí)回答

006　請(qǐng)給約會(huì)限定一個(gè)時(shí)長(zhǎng)

006　人身安全是第一位的

007　如果對(duì)方提出“另類要求”，要冷靜對(duì)待

008　去相親地點(diǎn)或離開(kāi)時(shí)也要注意各種細(xì)節(jié)

第2課

初次約會(huì)，從見(jiàn)面地點(diǎn)的確定開(kāi)始保護(hù)好自己 / 011

016　與人初次約會(huì)，輕易別去娛樂(lè)場(chǎng)所

016　不要去離家較遠(yuǎn)的地方約會(huì)

017　對(duì)方提議去“朋友的朋友家”，要格外警惕

017　初次約會(huì)不要去外地見(jiàn)面

第3課

在戀愛(ài)中，切勿觸碰隱私底線 / 021

028　任何情況下都不要拍攝過(guò)于裸露的照片和視頻

029　不要輕易告訴對(duì)方自己以及家庭的經(jīng)濟(jì)情況

029　切忌輕易透露自己的家庭狀況

030　保護(hù)好自己的工作圈與社交圈

第4課

談情說(shuō)愛(ài)，如何遠(yuǎn)離“海王” / 033

037　建立正確的擇偶觀

037　不要過(guò)于理想化

038　明白自己究竟想找一個(gè)什么樣的結(jié)婚對(duì)象

038　適當(dāng)降低期待值

第5課

想要了解一個(gè)人，就觀察他處理這5種關(guān)系的方式 / 041

044　夫妻關(guān)系

045　父子關(guān)系

046　上下級(jí)關(guān)系

046　兄弟關(guān)系

047　朋友關(guān)系

第6課

5個(gè)維度幫你看清“他”的性格 / 051

055　社交活躍度

056　應(yīng)變開(kāi)放度

057　組織嚴(yán)謹(jǐn)度

058　體貼配合度

059　情緒穩(wěn)定度

第7課

如何聽(tīng)懂他的“話外之音” / 063

066　故意欺騙型“話外之音”

068　重點(diǎn)模糊型“話外之音”

069　意有所指型“話外之音”

第8課

社交場(chǎng)合請(qǐng)警惕“交淺言深” / 073

078　在穿著打扮上不要簡(jiǎn)單堆砌名牌

078　不要隨便聊自己的隱私

079　與家人多交流

第9課

三觀決定了你們的親密關(guān)系的走向 / 081

085　三觀的第一個(gè)來(lái)源是原生家庭

086　三觀的第二個(gè)來(lái)源是家庭教育

089　三觀的第三個(gè)來(lái)源是人生經(jīng)歷

第10課

你有“易被PUA”的體質(zhì)嗎 / 093

098　充分了解自己

099　對(duì)任何事物都要建立全面且合理的認(rèn)知

100　不要為了證明自己而冒任何風(fēng)險(xiǎn)

100　有意識(shí)地增強(qiáng)自己的內(nèi)在力量

第11課

建立親密關(guān)系的第一要?jiǎng)?wù)是遠(yuǎn)離“暴力男” / 103

107　如何識(shí)別有暴力傾向的男性

110　如何做才能遠(yuǎn)離“暴力男”

第12課

警惕來(lái)自故人的“危險(xiǎn)約定” / 115

第13課

閨密選得好，彎路走得少 / 123

第14課

請(qǐng)遠(yuǎn)離帶有危險(xiǎn)屬性的“局” / 135

138　有些聚會(huì)可能會(huì)讓女性遭受性侵

139　有些聚會(huì)可能讓女性一不小心染上毒

140　如何最大限度地遠(yuǎn)離聚會(huì)中的風(fēng)險(xiǎn)

第15課

身處陌生環(huán)境，如何做才能護(hù)自己周全 / 143

146　在燈紅酒綠的各種夜場(chǎng)要注意保護(hù)自己

147　電梯中全是異性時(shí)要保護(hù)好自己

147　乘坐公共交通工具時(shí)要注意保護(hù)自己

148　在健身場(chǎng)所要注意保護(hù)自己

149　在陌生環(huán)境要注意保護(hù)自己

第16課

網(wǎng)絡(luò)交友不是誰(shuí)都能玩得轉(zhuǎn)的 / 153

156　發(fā)布個(gè)人照片要謹(jǐn)慎

157　昵稱不能隨便起

157　關(guān)于個(gè)人情況的描述不能暴露隱私

第17課　

網(wǎng)絡(luò)戀情，小心“殺豬盤(pán)” / 165

第18課

同居最重要的是讓感情“趨同” / 173

175　同居可能增加意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)

177　同居可能造成不必要的債務(wù)負(fù)擔(dān)

177　同居可能對(duì)結(jié)婚進(jìn)程起反作用

178　同居最重要的是讓感情“趨同”

第19課

步入婚姻前需要先搞懂這些事 / 181

183　對(duì)自己的定位

184　對(duì)另一半的期望

185　對(duì)婚姻中的矛盾的認(rèn)識(shí)

186　對(duì)婚姻的認(rèn)識(shí)

第20課

若不愛(ài)了，請(qǐng)安全地給戀愛(ài)畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào) / 189

191　剛接觸時(shí)多了解一下對(duì)方的脾氣秉性

192　一旦確定戀愛(ài)關(guān)系，就要認(rèn)真對(duì)待這份感情

193　主動(dòng)提出分手時(shí)要注意節(jié)奏與方式

193　做好善后工作，不要殃及家人