孩子注意力不集中,問題出在哪里
一、提高孩子注意力,90% 的人都做錯了 / 003
二、孩子玩游戲很專心,寫作業(yè)總是走神:缺乏有意注意 / 012
三、家庭教育是有意注意不足的根源 / 017
四、培養(yǎng)孩子的有意注意的最佳方法 / 025
場景 1 孩子做事拖拉,作業(yè)寫很久怎么辦
一、應對拖拉磨蹭,要用激發(fā)有意注意的方法 / 037
二、讓孩子主動形成時間觀念 / 044
三、教會孩子排序,讓他們做時間的主人 / 050
四、“開—估—記”大法:讓孩子主動抓緊時間 / 056
場景 2 孩子經常弄丟東西,忘帶作業(yè)怎么辦
一、馬大哈是怎么“煉成”的 / 065
二、用“問—想—贊”三步讓孩子“長記性” / 069
三、不替馬大哈“背鍋”!讓孩子承擔后果的“三要三不” / 075
場景 3 孩子粗心大意,總犯低級錯誤怎么辦
一、家長的兩大錯誤加重孩子的粗心問題 / 085
二、做到這兩點,讓孩子和粗心說拜拜 / 089
三、讓孩子專心的“全對五步法” / 093
場景 4 孩子關上門寫作業(yè)效率極低,家長怎么辦
一、精心布置的小房間“殺死”了孩子的有意注意 / 107
二、掃清這兩種干擾,給孩子一個干凈清爽的作業(yè)角 / 111
三、家長該怎樣陪孩子做作業(yè) / 117
場景 5 孩子缺乏目標,做事不認真,家長怎么辦
一、“雞娃”三大“坑”,你千萬別踩 / 127
二、用設定目標激發(fā)有意注意 / 133
三、讓孩子自己定目標 / 138
場景 6 孩子答應得好好的,卻總是做不到,家長怎么辦
一、家長妥協(xié)讓孩子學會撒潑耍賴,而非有意注意 / 145
二、“三要素”有效約定,激發(fā)有意注意 / 148
三、家長做好這兩步,孩子百分之百履行約定 / 152
場景 7 孩子拿起手機放不下,家長怎么辦
一、別給孩子的有意注意過大的挑戰(zhàn) / 163
二、“小步爬山法”:引導孩子用有意注意合理使用手機 / 168
三、有效預防網癮:讓孩子在現實世界滿足心理需要 / 176
場景 8 孩子寫作業(yè)前磨磨唧唧,家長怎么辦
一、寫作業(yè)前磨磨蹭蹭是孩子在做“注意啟動” / 189
二、掌握這四招,讓孩子順利啟動有意注意 / 192
三、幫助孩子建立自己的“啟動儀式” / 202
場景 9 孩子遇到不會的題就發(fā)呆,不肯往下做怎么辦
一、家長的三種“橫加干涉”,讓孩子面對難題無所適從 / 211
二、幫孩子建立“做不來預案” / 218
三、訓練不完美的勇氣 / 224