相愛(ài)容易相守難：高質(zhì)量婚姻的經(jīng)營(yíng)藝術(shù)

定　價(jià)：￥79.00

作　者：	[美]達(dá)夫妮·德·馬爾尼夫（Daphne de Marneffe）
出版社：	中國(guó)人民大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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當(dāng)當(dāng)網(wǎng) (￥79.00)

ISBN：	9787300314747	出版時(shí)間：	2023-06-01	包裝：	平裝-膠訂
開(kāi)本：	128開(kāi)	頁(yè)數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　對(duì)很多已步入婚姻圍城的人來(lái)說(shuō)，當(dāng)婚姻帶來(lái)的激情轉(zhuǎn)為平淡，甜蜜與幸福漸漸被生活瑣事以及不得不面對(duì)的諸如夫妻金錢觀與價(jià)值觀的不統(tǒng)一、一方或雙方深陷成癮泥潭、親子關(guān)系不和諧、發(fā)生婚外情、健康出現(xiàn)問(wèn)題、逐漸衰老、更年期與空巢導(dǎo)致的情緒波動(dòng)、贍養(yǎng)年邁父母等方方面面的困境時(shí)，婚姻紐帶變得不再牢固，極易走向終結(jié)。作為一名幾十年來(lái)一直為夫妻或個(gè)人提供處理家庭關(guān)系與個(gè)人發(fā)展方面的建議的、經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床心理學(xué)家，本書(shū)作者認(rèn)為自己的工作并不是要去“維系那些病入膏肓的婚姻”，因?yàn)?ldquo;有些婚姻注定終結(jié)”，她關(guān)注的是“處于婚姻困難期的當(dāng)事人的精神狀態(tài)”，他們完全可以把在婚姻中感受到的痛苦與困惑當(dāng)成了解自己、拓寬視野、從成長(zhǎng)到成熟的契機(jī)，依然可以選擇努力磨合，用心經(jīng)營(yíng)，成就“雖有抱怨，卻也無(wú)悔”的婚姻?！断鄲?ài)容易相守難：高質(zhì)量婚姻的經(jīng)營(yíng)藝術(shù)》是一本婚姻指導(dǎo)書(shū)，作者不僅文筆幽默，還顯示出自己非凡的洞察力，用簡(jiǎn)單直白的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，講述了一個(gè)個(gè)真實(shí)的來(lái)訪者案例，通過(guò)不同人物的對(duì)話和作者的內(nèi)心獨(dú)白，從心理、情感、關(guān)系能力方面為夫妻、伴侶如何解決這些問(wèn)題，引領(lǐng)他們探尋一個(gè)個(gè)真實(shí)的婚姻困境，呈現(xiàn)出現(xiàn)代婚姻的各個(gè)切面，揭示婚姻難題背后的真相，終幫助他們共同走出婚姻困境，過(guò)上完整的、充滿活力和有愛(ài)的生活。因此，無(wú)論是走到婚姻存續(xù)的邊緣，抑或是即將走入婚姻，人們都可以在這本書(shū)中找到前行的動(dòng)力。

作者簡(jiǎn)介

　　達(dá)夫妮·德·馬爾尼夫博士美國(guó)臨床心理學(xué)家，主要為夫妻雙方或單身人士提供親密關(guān)系、親子關(guān)系、成人發(fā)展等方面的咨詢與治療，擁有幾十年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，常受邀開(kāi)展相關(guān)的教學(xué)與演講活動(dòng)。她是《父母》（Parents）雜志的特約編輯，其學(xué)術(shù)研究著述大多刊登在心理雜志或女性類期刊上。除本書(shū)外，還著有《母性的欲望：關(guān)于孩子、愛(ài)以及內(nèi)心生活》（Maternal Desire： On Children， Love， and the Inner Life）一書(shū)。她和丈夫育有三個(gè)孩子，現(xiàn)住在美國(guó)舊金山灣區(qū)。

圖書(shū)目錄

第1章自省與自戀的灰色中年
自我關(guān)注與自我覺(jué)醒的中年危機(jī) // 003
情感覺(jué)醒危機(jī) vs 改善親密關(guān)系 // 010
金戒指思維模式 vs 蹺蹺板思維模式 // 015
婚姻是促進(jìn)還是制約了個(gè)人滿意度 // 019
第2章在夫妻生活中感受親密
沒(méi)有夫妻生活是因?yàn)楸舜烁械綗o(wú)趣 // 025
用愛(ài)的語(yǔ)言與行為營(yíng)造親密的氛圍 // 028
早期親子關(guān)系不佳會(huì)影響成年后的情感問(wèn)題 // 030
借助自我意識(shí)調(diào)節(jié)情緒 // 034
婚姻的舞臺(tái)之一：愉悅的夫妻生活 // 037
第3章每個(gè)人的婚姻都是一則故事
逃離，源自把自己的情緒歸咎于別人 // 045
你將如何講述你的愛(ài)情與婚姻故事 // 046
你的婚姻故事折射出你童年的依戀類型 // 050
情緒調(diào)節(jié)失控對(duì)婚姻造成的不良影響 // 057
富有成效的夫妻對(duì)話 // 063
促進(jìn)夫妻間富有成效的對(duì)話技巧 // 066
第4章外遇不會(huì)憑空而來(lái)
婚外情的發(fā)生真的是因?yàn)樗鼏?// 071
誠(chéng)實(shí)是婚外情創(chuàng)傷修復(fù)的前提 // 074
性幻想對(duì)夫妻生活的潛在價(jià)值 // 078
如何從婚外情事件中走出來(lái) // 082
第5章濫用成癮性物質(zhì)以期擺脫婚姻困境
成癮性物質(zhì)能幫助逃離婚姻困境嗎 // 087
濫用成癮性物質(zhì)是夫妻關(guān)系發(fā)展的巨大障礙 // 091
為減壓沾染上毒癮，反而毀了一個(gè)家 // 095
家庭美滿、事業(yè)蒸蒸日上的她為何成了酒精的俘虜 // 104
濫用成癮性處方藥帶來(lái)的危害 // 111
戒癮，相信團(tuán)隊(duì)的力量 // 114
第6章金錢對(duì)婚姻的嚴(yán)峻考驗(yàn)
金錢是婚姻中隱藏的通貨 // 119
金錢就像放在抽屜里的一把刀 // 121
壓垮婚姻的一根稻草——家庭賬單 // 130
金錢在家庭穩(wěn)定中的作用 // 137
夫妻金錢觀一致，才能讓婚姻走得更穩(wěn) // 142
第7章如何化解精神出軌的執(zhí)念
欲求不滿的單相思 // 147
因刺激與平靜失衡而墜入欲望之網(wǎng) // 158
網(wǎng)絡(luò)給了人們尋求更大刺激的可能 // 161
擺脫精神出軌 // 165
第8章歲月像一把“殺豬刀”：如何適應(yīng)彼此的年老色衰
讓衰老在婚姻中得以安放 // 173
夫妻生活的力不從心 // 175
愛(ài)一個(gè)人究竟能否抵御住衰老的蹉跎 // 179
提防導(dǎo)致夫妻不和諧的更年期 // 180
尊重對(duì)方對(duì)自己身體的自主權(quán) // 184
夫妻間逃不脫的衰老焦慮 // 191
我們?nèi)绾尾拍芨玫刈兝?// 194

第9章提前到來(lái)的空巢生活
重回二人世界的不安與忐忑 // 199
為彼此的愛(ài)好騰出空間 // 202
如何調(diào)整父母離世帶來(lái)的喪失感 // 207
“空巢”是夫妻積極改變的機(jī)會(huì) // 212
第 10 章離婚還是繼續(xù)過(guò)下去的兩難問(wèn)題
婚姻生活中的依戀傷害 // 217
離婚會(huì)對(duì)孩子造成什么影響 // 221
離婚的硬性原因：無(wú)法恢復(fù)的愛(ài)的感覺(jué) // 225
為什么中年女性會(huì)更多地選擇離異 // 227
何為良性離婚 // 231
第 11 章婚姻生活中的良性互動(dòng)
彼此聊得來(lái)才是愛(ài)的保鮮劑 // 239
彼此的歸屬感才是長(zhǎng)相守的底色 // 240
共同生活的藝術(shù) // 245