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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志社會(huì)與交往跨越山丘:化解人生困境

跨越山丘:化解人生困境

跨越山丘:化解人生困境

定 價(jià):¥56.00

作 者: 陳韻棋,五頓,夏聰
出版社: 華中科技大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787568097871 出版時(shí)間: 2023-08-01 包裝: 平裝-膠訂
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  在人生這條漫漫長(zhǎng)路上,你不可避免地會(huì)遇到荊棘與山丘。這些惱人的山丘,可能出現(xiàn)在學(xué)習(xí)里,可能出現(xiàn)在工作中,也有可能出現(xiàn)在生活里,它們就是人生路上如恒河沙數(shù)的困境。如何戰(zhàn)勝困境,讓人生之路按照自己的預(yù)設(shè)走向去延伸?很多人覺(jué)得自己聽(tīng)過(guò)很多大道理,卻依舊過(guò)不好這一生。這是因?yàn)榇蟮览泶蠖?,是居高臨下的說(shuō)教,是不接地氣的指導(dǎo),無(wú)法讓你產(chǎn)生深刻的領(lǐng)悟與心靈的共鳴。本書(shū)中的36位DISC 講師,是來(lái)自人力資源管理、心理咨詢、實(shí)戰(zhàn)演講、兒童教育、財(cái)務(wù)管理等幾乎各行各業(yè)的精英人士,他們用發(fā)生在自己身上的真實(shí)故事,告訴讀者如何在探索中前行,在學(xué)習(xí)中療愈,積極應(yīng)對(duì)工作中的考驗(yàn),協(xié)調(diào)與處理生活中的難題,從而擺脫困境,為心靈釋放空間。讓你堅(jiān)信自己,一定可以一躍而起,跨越人生中的各種山丘。

作者簡(jiǎn)介

  DISC 社群源于DISC國(guó)際雙證班認(rèn)證課程,是由知名培訓(xùn)師、團(tuán)隊(duì)協(xié)作及組織效能專家、性格分析標(biāo)桿人物李海峰老師與5000多名畢業(yè)生聯(lián)合創(chuàng)辦的有溫度、強(qiáng)鏈接的學(xué)習(xí)型社群,也是一個(gè)純口碑推薦、無(wú)代理商營(yíng)銷、純義工運(yùn)營(yíng)、無(wú)全職工作人員的社群。其成員涵蓋了來(lái)自國(guó)企、外企、私企的精英,也不乏像古典、秋葉、李忠秋、蕭秋水、剽悍一只貓、張萌、戰(zhàn)隼、彭小六、Scalers、鄒小強(qiáng)等這樣的知識(shí)型IP。 陳韻棋:DISC授權(quán)講師認(rèn)證班聯(lián)合主講、DISC 社群聯(lián)合創(chuàng)始人、培訓(xùn)師商業(yè)顧問(wèn)、當(dāng)當(dāng)?shù)谄邔糜绊懥ψ骷?,主編了《把生活過(guò)得有儀式感》《我不愿將就過(guò)一生》《出眾力:教你如何擺脫平庸》《提升力:讓工作和生活更順利》《掌控力:讓你的人生變得高效》《超越:賦能更優(yōu)秀的自己》《破局:成為有優(yōu)勢(shì)的人》《爆發(fā):打造核心競(jìng)爭(zhēng)力》《一路向前:活出灑脫人生》等書(shū),還著有《私域流量運(yùn)營(yíng)指南》《通往幸福的路上并不孤單》等作品。 五頓:DISC 社群聯(lián)合創(chuàng)始人、演講教練、課程設(shè)計(jì)專家。暢銷書(shū)《演講的邏輯》作者、“長(zhǎng)江讀書(shū)節(jié)”領(lǐng)讀者代言人、CCTV《世界聽(tīng)我說(shuō)》演講撰稿人,輔導(dǎo)過(guò)眾多嘉賓進(jìn)行電視演講和公眾表達(dá)。 夏聰:DISC 社群聯(lián)合創(chuàng)始人,北京群群主。私域運(yùn)營(yíng)全案策劃及操盤(pán)手。暢銷書(shū)《賦能》聯(lián)合作者。

圖書(shū)目錄

DISC理論解說(shuō)001

第一章在探索中前行,在學(xué)習(xí)中療愈011


在突破成長(zhǎng)中遇見(jiàn)更好的自己潤(rùn)知/014
在成長(zhǎng)的路上,我發(fā)現(xiàn)了自己突出的特質(zhì)和偏好,都是我獨(dú)一無(wú)二的財(cái)富,是穿越時(shí)光走到今天依然藏在內(nèi)心的構(gòu)成現(xiàn)在的我的美好。



紡織女工的逆襲之路劉燕/023
也許,學(xué)習(xí)已經(jīng)成為我生命中的常態(tài)。但,我清楚知道,每一個(gè)想要學(xué)習(xí)的念頭,都有可能是未來(lái)的我在向我求救。

錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)王蓓/032
我把給孩子們的工具用在了自己身上,療愈了自己。我每天自己種樹(shù),寫(xiě)下對(duì)自己鼓勵(lì)的話,不僅能看到自己的優(yōu)點(diǎn),也接納了自己。


斜杠青年的人生Plan B李志彥/041
當(dāng)我們學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、強(qiáng)化自己的天賦,并且開(kāi)始自我療愈的時(shí)候,不可思議的驚喜會(huì)隨之而來(lái)。我的驚喜就是找到了人生的Plan B。


從掌控者到支持者的成長(zhǎng)之路王會(huì)會(huì)/050
學(xué)習(xí)了DISC理論以后,我才發(fā)現(xiàn),原來(lái)我是可以改變的,可以從掌控者變成支持者,從爸媽想要我成為的樣子變成我自己想要成為的樣子。


點(diǎn)亮生命的燈塔蔡建芳/058
學(xué)習(xí)改變了我的情緒,改變了我的狀態(tài),改變了我的認(rèn)知。我決定從世界500強(qiáng)外企辭職轉(zhuǎn)行,實(shí)現(xiàn)了從自助者到助人者的角色。


教育的意義在于看見(jiàn)張如敏/067
我跨界進(jìn)入兒童教育行業(yè),開(kāi)始一條少有人走的自我成長(zhǎng)探索之路,試圖尋找到學(xué)習(xí)的意義,獲得人生幸福的新路徑。


第二章擺脫困境,為心靈釋放空間073

SDI自我認(rèn)知與內(nèi)驅(qū)力馬剛/076
SDI內(nèi)驅(qū)力課程,幫助學(xué)員通過(guò)提升自我認(rèn)知和意識(shí)層次,更智慧和有效的處理好工作和生活中的關(guān)系,從而達(dá)到身心合一地投入角色,讓工作更有效能,讓生活更加幸福。


教練藝術(shù)與美尹建輝/083
每一個(gè)鮮活的個(gè)體,都是有趣的靈魂。教練的藝術(shù)在于面對(duì)獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體時(shí),如何通過(guò)深層次的觸動(dòng)讓其呈現(xiàn)向上向善向光的一面。


改變,從對(duì)話開(kāi)始程紅月/091
他們借由與我的教練式對(duì)話,幫助我得到了許多收獲:有的讓我更堅(jiān)定方向,有的讓我找到方法,有的讓我看到力量,還有的通過(guò)“精通之旅”幫我看到內(nèi)心的萌芽慢慢長(zhǎng)成一棵大樹(shù)。


RAIN歐卡正念情緒調(diào)節(jié)法周禮/100
要與負(fù)面情緒同在是件非常困難的事情,正確的方法是要管理情緒,知道“它”,了解“它”,接納“它”,用清晰、系統(tǒng)的方式來(lái)幫助自己斬?cái)嗝悦:团沤鈮毫Α?br />

教練對(duì)話助你越過(guò)山丘鄒毅/110
在人生路上遇到困境、阻礙或跌入迷茫的漩渦時(shí),也正是在跨越山丘的路上,教練可以幫助你先越過(guò)內(nèi)心的山丘,再越過(guò)眼前的山丘,去成就自己的英雄之旅。


對(duì)不起,團(tuán)隊(duì)不要“老好人”程皓/120
我們首先需要照顧好自己,然后有選擇性地響應(yīng)對(duì)方的需求和幫助,不要做職場(chǎng)“老好人”,關(guān)注自己內(nèi)心真實(shí)想法,用正確選擇取代強(qiáng)迫性的取悅習(xí)慣。


用人之道的三項(xiàng)修煉賈臨潔(Aileen)/128
人之道:選對(duì)人、教會(huì)人、激勵(lì)人。這三項(xiàng)修煉可以更好地幫助管理者解決在用人、帶隊(duì)上的問(wèn)題,做到思考清晰,臨陣不亂。


ATM目標(biāo)公式助你使命必達(dá)龔紀(jì)華/138
ATM公式,開(kāi)啟你的目標(biāo)提款機(jī)。通過(guò)這個(gè)三步一體的方法,讓目標(biāo)制定更加合理、更加清晰,真正幫你拿到結(jié)果。


跨境電商員工關(guān)系的柔性管理蔣云娥/146
在虛擬團(tuán)隊(duì)中,更需要使用柔性管理,激發(fā)員工的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力、確保持久性、激勵(lì)有效性,讓員工發(fā)揮最大的作用,成為公司的核心競(jìng)爭(zhēng)力,進(jìn)而提升公司的經(jīng)濟(jì)實(shí)力。



第三章唯有熱愛(ài),方可抵御歲月漫長(zhǎng)151

擇一事,終一生張謹(jǐn)/154
轉(zhuǎn)眼已滿20個(gè)年頭,雖已年近半百,卻正值壽險(xiǎn)生涯的桃李年華。我相信,這也將是我終生的事業(yè)。


最佳職業(yè)狀態(tài)的探尋李玉華/163
職業(yè)最佳模型由組織需求、人才及熱情三大因素組成。如果想找到最佳的職業(yè)狀態(tài),需要找到組織的需求、發(fā)揮自己及人才的優(yōu)勢(shì),并激發(fā)內(nèi)心的那份熱情。


閱讀力影響孩子的一生陳晶晶/173
從圖書(shū)館學(xué)專業(yè)畢業(yè)生,到頭部教育集團(tuán)講師,到職業(yè)院校專職教師,再?gòu)娜殝寢尩綍充N書(shū)作者,我一直沒(méi)有放棄教育,并一直堅(jiān)信教育是生命影響生命的事業(yè)。


孩子幸福童年為“擺渡”周虎/182
熱愛(ài)帶給我無(wú)比的勇氣,讓我摒棄世俗觀念,與惺惺相惜的運(yùn)動(dòng)館雙向奔赴。我無(wú)比慶幸當(dāng)初那個(gè)帶著“天真”和“傻氣”的決定。


中醫(yī)與文化自信李葉康/189
如何才能文化自信,要先讓我們從入心入腦的日常生活做起,從我們的話語(yǔ)與健康做起,學(xué)習(xí)了解中醫(yī),讓真正的中華瑰寶普世,讓中醫(yī)能夠幫助到大家,我們要用中醫(yī)的力量來(lái)啟蒙大眾的思想!


第四章不退縮的人生,才會(huì)看到光芒193

行無(wú)止境施琴/196
二十幾年的職場(chǎng)沉浮,我從一個(gè)大學(xué)老師成為了一個(gè)職場(chǎng)經(jīng)理人,從教育培訓(xùn)到企業(yè)咨詢,從跨境外貿(mào)到醫(yī)療健康,從酒店管理到互聯(lián)網(wǎng)金融,每個(gè)行業(yè)都實(shí)現(xiàn)了從0到1的突破。職場(chǎng)上,哪有什么成功秘籍,唯有行無(wú)止境。


在創(chuàng)業(yè)路上,遇見(jiàn)更好的你果戈/206
格局需要打開(kāi),才會(huì)更有力量。不是因?yàn)楹軈柡?,所以可以幫助很多人;而是因?yàn)檎嫘牡娜椭芏嗳耍艜?huì)變得更厲害。


人生的下午場(chǎng),勇敢地登上第二座大山江濤/215
如果有人問(wèn)我,你現(xiàn)在登到大山的哪里了?我會(huì)告訴他:我也不知道,這座大山?jīng)]有盡頭,永無(wú)止境,當(dāng)下只管享受兩邊的風(fēng)景就好。


唯愛(ài)才可以給人力量張質(zhì)質(zhì)/225
我準(zhǔn)備好了,去自己的世界里探索,希望這份堅(jiān)持被你們看到,讓你一起在尋找愛(ài)與自由的路上不迷路。


追逐光、靠近光、成為光趙藝云/233
時(shí)光不可回購(gòu),每一歲都是限量款。我會(huì)愈加勇敢地向自己的瑤族文化品牌夢(mèng)想前進(jìn),希望在這一路上與更多人同行,一起追逐光、靠近光、成為光!


打敗自己的只有你元康/241
我的求學(xué)之路和工作經(jīng)歷并不平坦,是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的過(guò)程。在一次次摔倒又爬起來(lái)的過(guò)程中,我堅(jiān)信“能打敗你的只有你自己”。



第五章凡事必有四種解決方案246

培養(yǎng)大學(xué)畢業(yè)生的核心競(jìng)爭(zhēng)力尤莫點(diǎn)/249
后疫情時(shí)代,思考如何去“尋找”適合自己發(fā)展的生涯之路,不如思考如何“設(shè)計(jì)”適合自己的生涯之路,用DISC打造自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。


在人生困境中探尋四種解決方案季旭/257
DISC這個(gè)二維矩陣,從事情與人情,從直接與間接,幫我們來(lái)切割復(fù)雜的世界,跨越山丘,亦不失為一種修行的工具吧。


項(xiàng)目化四維咨詢法劉先芳/267
作為一名DISC咨詢顧問(wèn),結(jié)合近十年的項(xiàng)目管理經(jīng)驗(yàn),總結(jié)了一套項(xiàng)目化四
維咨詢法,并借助它絲滑地交付了一次次咨詢,治愈了無(wú)數(shù)個(gè)糾結(jié)癥患者。


依托DISC建設(shè)更好的人脈王偉/276
朋友是每個(gè)人生命中重要的資產(chǎn)和財(cái)富,也是個(gè)人影響力的體現(xiàn)之一。DISC理論可以幫助我們用別人更能接受的方式,來(lái)提升人脈的運(yùn)營(yíng)質(zhì)量,從而更快速、更高效地打造好人脈。


劇本殺沉浸式創(chuàng)新培訓(xùn)模式羅茵/284
劇本殺沉浸式創(chuàng)新培訓(xùn)模式,希望用輕松好玩的全新培訓(xùn)形式給更多的學(xué)員帶來(lái)實(shí)實(shí)在在的改變,也為企業(yè)帶來(lái)新的增長(zhǎng)可能。


DISC在演講中的運(yùn)用宋美莉/292
演講是我們必須要掌握的技能之一。通過(guò)對(duì)科學(xué)的方法的掌握以及持續(xù)的刻意練習(xí),我們都能成為演講高手,在演講的舞臺(tái)上大放異彩。


“洗剪吹”三招搞定PPT李俊/301
“洗、剪、吹”三招搞定PPT,無(wú)論是想要優(yōu)化曾經(jīng)的PPT,還是從零開(kāi)始制作一份PPT,都可以用這三招來(lái)搞定。


提高寵物診療滿意度的溝通方式金莉/319
因?yàn)閷?duì)寵物的喜歡,我也加入了寵物行業(yè)。在工作中,我需要和寵物診療機(jī)構(gòu)的工作人員打交道,也喜歡觀察工作人員和寵物主人的溝通模式。DISC理論可以幫助我們提高人際交往敏感度,更好的服務(wù)客戶,從而提升客戶服務(wù)的滿意度。


揣在口袋里的彩虹糖湯楚寧/327
當(dāng)我們運(yùn)用DISC彩虹糖,對(duì)我們面臨的問(wèn)題進(jìn)行分析判斷,有意識(shí)地調(diào)適自己的行為方式,用對(duì)方習(xí)慣接受的方式來(lái)溝通,將能大大改善我們周圍的人際環(huán)境,幫助我們解決當(dāng)前的困境。 
 

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