高質(zhì)量親子關系：做孩子最好的朋友

定　價：￥69.80

作　者：	楊麗霞
出版社：	中國鐵道出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787113300999	出版時間：	2023-08-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	大32開	頁數(shù)：	214	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　養(yǎng)育孩子，其實換言之是一場自我治愈的過程。從十月懷胎到孩子呱呱墜地，我們成為孩子的父母。父母這個職業(yè)往往是沒有培訓期的，直接上崗。隨著孩子年齡的不斷增加，孩子的自我意識和自尊不斷建立，于是和父母之間的沖突頻率也變得高。于是，很多父母會通過買書、上課或者通過其他途徑來突擊自己的育兒知識，殊不知，別人用著合適的方法，卻不適合自家孩子。怎么辦呢？作為父母，我們要有自己的觀察和思考，因為每個孩子都是一個獨立的個體，不是一個模板刻出來的，每個個體有自己獨特的性格、思想。全書稿約20萬字，主要包含七部分的內(nèi)容。第一部分為認清育兒現(xiàn)實，育兒就會變得很輕松；第二部分為育兒小妙招，1VS1逐個擊破孩子身上的小難題；第三部分為告別溝通焦慮，輕松化解親子沖突，重點講解孩子不聽話的時候如何溝通；第四部分為將“命令”變?yōu)?ldquo;引導”，孩子才會聽你的，重點講解不同場景下，如何讓孩子配合父母；第五部分為了解和接納情緒，孩子才不會做壞情緒的受控者，重點講解如何挖掘孩子情緒背后的需求；第六部分為對“霸陵”說不，學會正確保護自己；第七部分為成長煩惱多，如何讓孩子提高自我保護意識和破解二孩時代的教養(yǎng)難題。

作者簡介

　　楊麗霞（Lisa）國家二級心理咨詢師美國正面管教協(xié)會注冊正面管教家長導師（CPDT）加拿大兒童游戲治療（Play Therapy）項目受訓心理咨詢師中英精神分析取向兒童青少年心理治療項目受訓心理咨詢師江西省首位國際非暴力溝通中心（CNVC）認證非暴力溝通培訓師候選美國正面管教協(xié)會認證早期兒童教育講師中國首批兒童非暴力溝通“微笑守望者”（Smile Keepers）帶領人阿德勒個體心理學取向心理咨詢師團體心理拓展師家庭教育指導師？

圖書目錄

章良好的親子關系，從陪伴開始
節(jié) PEERE法則，“陪伴”是構建良好親子關系的基礎
第二節(jié) 剖析孩子不當行為背后的四個錯誤目的，理解孩子內(nèi)心想法
第三節(jié) 焦點解決十步驟，把問題變成學習重要人生技能的機會
第四節(jié) 增強孩子的抗逆力，未來才能跨越多挑戰(zhàn)與困難
第二章陪孩子度過失敗與困難，讓親子關系升溫
節(jié) 孩子遭遇失敗，父母應該怎么陪伴孩子一起面對失敗與挫折
第二節(jié) 錯誤是學習的好機會，幫助孩子從失敗的經(jīng)歷中總結經(jīng)驗、學習成長
第三節(jié) 面對住校分離，父母要加強聯(lián)結紐帶，給孩子安全感
第四節(jié) 與孩子建立安全的依戀關系，分離焦慮不再是孩子的噩夢
第五節(jié) 父母提供良好的關系支持，才能激發(fā)孩子的社交主動性
第三章好好溝通，別讓語言變成破壞關系的利劍
節(jié) 孩子不聽話，怎么說孩子才會聽
第二節(jié) 打完孩子又后悔，恢復關系的4R幫你修復親子關系
第三節(jié) 讓孩子自己學會主動承擔責任，而不是逼著孩子說“對不起”
第四章將“命令”變?yōu)椤耙龑А?，換個溝通方式有效
節(jié) 如何“有效拒 ”孩子，才不會對孩子造成傷害
第二節(jié) 日常行為計劃表，讓孩子做事從“被動”變?yōu)椤爸鲃印?br /> 第三節(jié) 課題分離，父母應該給孩子一些“空間”
第四節(jié) 從理解孩子沉迷電子產(chǎn)品的原因開始，找到戒除的辦法
第五節(jié) 九個好奇的問題，幫助孩子快樂與朋友相處
第五章了解和接納情緒，不做壞情緒的受控者
節(jié) 克制控制情緒不如學會與情緒做朋友
第二節(jié) 找到孩子情緒背后的核心需求，才能解決問題
第三節(jié) 有情緒，我們要學會非暴力的表達
第四節(jié) 認知行為三個圈，面對壞情緒先改變自己再改變孩子
第五節(jié) 憤怒選擇輪，冷靜下來才能找到解決問題的方法
第六章對外關系中的難題，我們應與孩子一起面對
節(jié) 沖突與霸凌，你的孩子正在經(jīng)歷什么
第二節(jié) 了解霸凌中孩子們的角色，幫助孩子戰(zhàn)勝“霸凌”
第三節(jié) 孩子不喜歡學校某位老師，怎么辦
第四節(jié) 師生沖突，父母要做好溝通的“潤滑劑”
第五節(jié) 換位思考，才能找到解決師生沖突的關鍵點
第七章孩子成長煩惱多，生活的小問題也不能忽略
節(jié) 如何保護孩子，避免孩子遭受可能的性侵害
第二節(jié) 遭遇孩子的“第二叛逆期”，父母可以給予孩子一段“特殊時光”
第三節(jié) 3B原則，有效化解二胎家庭孩子之間的沖突