Chapter1 “雙減”之下，自主學習讓成績穩(wěn)步提高 /001
“雙減”之下，讓孩子通過自主學習提高成績 /003
網絡時代，孩子必須學會自主學習 /006
出題新方式，讓孩子借助自主學習從容應對 /010
自主學習的孩子，人生擁有更多可能性 /015
Chapter2 孩子的自學需要家長從旁輔助 /017
做孩子自學的堅實擁護者 /019
父母也要自主學習，給孩子做好榜樣 /025
給孩子學習自主權，別讓孩子視學習為敵 /029
指責或催促，只會讓孩子敷衍學習 /034
了解孩子的認知力，才能選對孩子自學的內容 /041
勞逸結合，讓孩子專心自學不分神 /047
塑造孩子逆商，讓孩子不畏懼學習 /052
陪伴孩子，別讓孤獨感影響孩子的自學情緒 /058
走進孩子的內心，及時溝通解決內在問題 /063
Chapter3 培養(yǎng)自主學習興趣，養(yǎng)成自主學習習慣 /069
激發(fā)興趣，讓孩子對學習樂此不疲 /071
用游戲的方式引導孩子選擇自主學習 /078
學以致用，讓孩子因需要主動學習 /084
三個辦法，讓孩子對學習的興趣更持久 /089
快樂學習，讓孩子因快樂愛上學習 /097
幫孩子學會用積極的心態(tài)看待錯誤 /104
提升理解力，別讓成績影響孩子的學習興趣 /109
Chapter4 掌握正確的學習方法，助力孩子自主學習 /115
建立知識體系，不因無效學習浪費精力 /117
強項帶動弱項，追求成績的整體提高 /123
難點突破，不再害怕考試難題 /129
舉一反三，思考讓自學效率更高 /135
善用思維導圖，幫助孩子厘清知識脈絡 /139
效率優(yōu)先，如何讓孩子合理安排時間 /143
番茄工作法，科學規(guī)劃讓孩子學習更專注 /146
優(yōu)化學習順序，讓學習效率化 /150
差異化使用時間，讓孩子與眾不同 /155
Chapter5 制定目標，讓孩子的自主學習更有方向性 /159
根據目標為孩子制訂合理的學習計劃 /161
分解目標，通過完成小目標讓孩子獲得學習動力 /165
當目標被耽擱怎么辦 /172
為了讓孩子自主學習，隨時調整目標 /178
允許孩子更換目標，讓孩子的學習動力更強 /184
讓孩子走出舒適區(qū)，定更長遠的目標 /190
Chapter6 讓良好的學習氛圍帶動孩子自主學習 /195
給孩子打造有利于自學的家庭氛圍 /197
用圖書館的學習氛圍激發(fā)孩子的學習興趣 /202
帶孩子去科技館，讓好奇心引領孩子探尋知識 /207
參加學習小組，吸取他人所長 /211
鼓勵孩子尋找學習伙伴，孩子學習效率更高 /215
Chapter7 讓孩子愛上自主學習的輔助方法 /219
帶孩子參加知識競賽，激發(fā)孩子的學習熱情 /221
讓孩子學會獨立自主，主動選擇學習 /225
鼓勵和批評要適當，才能不影響學習的動力 /228
引導孩子正確看待成敗，不因心態(tài)影響自學 /231
培養(yǎng)孩子的責任感，讓孩子對自己的學習fu責 /236
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