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喂!這樣不健康!

喂!這樣不健康!

定 價:¥60.00

作 者: 張周項,李筱甜
出版社: 中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787312055645 出版時間: 2023-02-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  無論是大學(xué)生,還是已經(jīng)有了一定工作資歷的職場青年,在相對緊張的學(xué)習(xí)和工作壓力下,往往忽視了對健康的關(guān)注。本書作者從自身體會和多年健康科普經(jīng)驗出發(fā),邀請十余位專業(yè)醫(yī)生作為合作伙伴,分章講述普通青年常見的亞健康生活習(xí)慣和健康問題,比如熬夜、不吃早餐、“工傷胖”、頸椎病、高度近視等,將嚴謹科學(xué)的醫(yī)學(xué)知識通過幽默、調(diào)侃式的語言傳達出來。同時還搭配生動有趣的科普漫畫,讓每一位讀者可以在放松的閱讀體驗中,回過神來關(guān)注自己的生活方式,避開健康道路上的“坑坑洼洼”,構(gòu)建自己和家人幸福美滿的人生。

作者簡介

  張周項,長期擔(dān)任中國日報社漫畫科普欄目《圖圖是道》文案主筆,擔(dān)綱撰寫超過200條科普漫畫內(nèi)容,其中涌現(xiàn)多條影響力巨大的作品,比如2018年的長圖作品《被傳染艾滋后……》、2019年《我不是不開心,是抑郁了》、2020年《假如東北可以種榴蓮,那該多可怕啊》均成為爆款。2021年獲中國新聞獎一等獎。另外長期為果殼網(wǎng)撰稿,曾發(fā)表《他們來自星星,但已不再是孩子》等影響力巨大的健康科普作品。李筱甜,中國日報社設(shè)計師、插畫師。

圖書目錄


前言
第1 章  究竟幾點睡算熬夜?
第2 章  不吃早餐,腸子真的在吃屎嗎?
第3 章  冬天光腿很美,就怕將來后悔?
第4 章  合租,愣是給我整出心理問題了
第5 章  我這是工傷胖!再說一遍,工傷!
第6 章  每一場應(yīng)酬的背后,你的身體都在求救
第7 章  近視600度,發(fā)展下去會瞎嗎?
第8 章  30歲的人,60 歲的頸椎
第9 章  別傻了,糖尿病可不是甜出來的!
第10章  發(fā)際線退無可退,不能再退
參考文獻

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