曾經的創(chuàng)傷性事件不會輕易地隨我們記憶的長河慢慢遠去,它們會變成河底尖利的碎石、水面刺眼的波光,以及崖邊駭人的水聲。而站在河中的我們只能重溫著那些過去,無法抑制地在精神和軀體上做出反應,就好像那些事件仍在發(fā)生。創(chuàng)傷是一種身心上的體驗,會對身體和心理造成雙重影響,因此創(chuàng)傷后應激障礙不僅是一種心理問題,也是一種與軀體密切相關的障礙。為什么即便創(chuàng)傷事件已經過去很久,痛苦卻仍然隨時可能被喚醒?因為我們的身體和大腦中還保存著內隱記憶——而這些記憶常常表現為創(chuàng)傷后應激障礙的癥狀,如噩夢、閃回、驚嚇反應和解離。作者芭貝特·羅思柴爾德在本書中細致而溫暖地闡釋了創(chuàng)傷如何被烙印于創(chuàng)傷者的身與心中,而受到創(chuàng)傷的身與心又該如何走出創(chuàng)傷過去,從理論和技術兩個部分為讀者講解了如何使身體成為治療創(chuàng)傷后應激障礙的資源。她提出了無身體接觸式的治療方法,講述了許多真實而溫暖的來訪者的故事,旨在為每一位創(chuàng)傷者與他們的治療師帶去更安全有效的幫助。憑借近50年的臨床心理治療工作經驗,芭貝特·羅思柴爾德在科學理論與臨床實踐、傳統(tǒng)心理治療和身體心理治療之間構筑了一道橋梁,也為創(chuàng)傷者建起了一道通向治愈溫暖的未來的橋梁。