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帶著裂痕生活:復(fù)原力如何幫助我們應(yīng)對創(chuàng)傷

帶著裂痕生活:復(fù)原力如何幫助我們應(yīng)對創(chuàng)傷

定 價:¥68.00

作 者: [美]喬治·A. 博南諾 著
出版社: 上海三聯(lián)書店
叢編項:
標 簽: 暫缺

ISBN: 9787542682055 出版時間: 2023-09-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 32開 頁數(shù): 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  創(chuàng)傷會愈合嗎?經(jīng)歷了變故,人們?nèi)绾畏e極地面對創(chuàng)傷應(yīng)激?如何適應(yīng)創(chuàng)傷后的生活? 基于40年的研究,心理學(xué)先驅(qū)學(xué)者、哥倫比亞大學(xué)臨床心理學(xué)教授喬治·A. 博南諾指出,我們對創(chuàng)傷的理解大多是錯的。在書中,他梳理了PTSD(創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙)的診斷歷史,人們關(guān)于創(chuàng)傷的認識之變化。同時,借助戰(zhàn)爭親歷者、“9·11”事件幸存者以及遭遇意外事故之人的經(jīng)歷,他討論了是什么讓人有復(fù)原力,為何人有時會失去復(fù)原力,以及人如何更好地處理創(chuàng)傷。

作者簡介

  喬治·A. 博南諾(George A. Bonanno),哥倫比亞大學(xué)教育學(xué)院臨床心理學(xué)教授,心理咨詢和臨床心理學(xué)系主任,“喪失、創(chuàng)傷和情感”實驗室主任,著有《悲傷的另一面》。博南諾在關(guān)于喪失和創(chuàng)傷的研究中率先提出“復(fù)原力”的概念,并發(fā)展了悲傷理論,該理論現(xiàn)已成為臨床心理學(xué)家使用的標準范式。2019年,博南諾榮獲美國心理科學(xué)協(xié)會(APS)最高榮譽“詹姆斯·卡特爾獎”,同年,他還獲得國際積極心理學(xué)協(xié)會(IPPA)頻發(fā)的杰出學(xué)者獎。

圖書目錄

引 言 我為何安然無事?
 
第一部分 三分之二
第一章 發(fā)現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
第二章 尋找復(fù)原力
 
第二部分 故事和預(yù)言
第三章 顯而易見
第四章 復(fù)原力悖論
 
第三部分 進入游戲
第五章 靈活性思維
第六章 協(xié)同作用
 
第四部分 基本要素
第七章 靈活性序列
第八章 變得靈活
 
第五部分 跟著我重復(fù)
第九章 說給自己聽
第十章 新冠疫情暴發(fā)
 
致 謝
注 釋

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