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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)我們與心理暴力的距離

我們與心理暴力的距離

我們與心理暴力的距離

定 價:¥49.00

作 者: [法]阿麗亞娜 · 卡爾沃
出版社: 上海三聯(lián)書店
叢編項: "看心理"系列
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787542679857 出版時間: 2023-03-01 包裝: 精裝
開本: 128開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  遭到老師羞辱的學(xué)生,遭到所愛之人操控的年輕男子,遭到同學(xué)當(dāng)面評頭論足的女孩,或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……施暴者可能是你親和優(yōu)秀的朋友,受害者可能是你堅強(qiáng)冷靜的媽媽,旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下,這種無形的痛苦可能不會被注意,有時甚至?xí)掷m(xù)很長時間,因?yàn)樗壬眢w暴力更難識別。 本書基于16個親歷者的自我證言以及23個自衛(wèi)的心理要訣,指引你對被隱藏的破壞性的關(guān)系提出質(zhì)疑,并制定有效的策略來保護(hù)自己免受其害或擺脫這些關(guān)系。

作者簡介

  [法]阿麗亞娜 · 卡爾沃(Ariane Calvo)心理學(xué)家,心理治療師,致力于精神創(chuàng)傷等領(lǐng)域的研究。正念冥想導(dǎo)師。

圖書目錄

序言
章 什么是心理暴力?
一種試圖“消除他人”的暴力
獲得社會對心理暴力必要的承認(rèn)
心理暴力與既有觀念
第二章 心理暴力從何而來?如何形成?
教育心理暴力
操控:心理暴力的基礎(chǔ)
第三章 心理暴力的機(jī)制
不同形式的情感勒索
他人不存在
被動攻擊模式,一種不成熟和挑釁的態(tài)度
依賴關(guān)系的建立
第四章 心理暴力的后果
反復(fù)與“復(fù)雜性”創(chuàng)傷
創(chuàng)傷性解離
“三重痛楚”:創(chuàng)傷在自身的重現(xiàn)
第五章 治愈心理暴力的傷害是可能的
說出來,邁向重建的步
學(xué)會設(shè)置界限并讓自己的需求得到尊重
反操控技術(shù)
結(jié)語 成為心理平定的使者

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