作者邁克爾·辛克萊博士(Dr Michael Sinclair)英國倫敦市心理團隊(CPG)臨床負責人,英國心理學會副主委。曾為個人、夫妻、家庭、團體和團隊提供多次高質(zhì)量的心理干預。協(xié)助多家公司為員工進行壓力和生產(chǎn)力管理,并為企業(yè)領導團隊和核心高管提供培訓。喬西·賽德爾(Josie Seydel)英國心理學會副主委,認證正念教師。為企業(yè)高管提供高效的正念心理治療,并進行職場減壓。其臨床領域包括飲食失調(diào)、青少年、自殘和自殺等。 譯者王軍虎西北工業(yè)大學博士,中科院心理所心理咨詢與治療專業(yè)碩士研究生,正念冥想實踐者,美國Omni催眠師,擅長催眠治療、正念認知治療、家庭合作治療等。