人際關系心理學

定　價：￥69.00

作　者：	張平
出版社：	知識產(chǎn)權出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787513088152	出版時間：	2023-07-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	16開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內容簡介

　　人是社會性動物，每個人都不是孤島，需要生活在關系中。與他人建立良好的關系，實際上是復雜的，是不容易的。本書從九個方面進行闡述，讓人們了解人際關系心理學的相關知識，并擁有一定的人際交往技巧。這九個方面主要分成三大類，第一類是基礎知識，第二類是個體與他人、與自我的關系，第三類是人際關系提升技巧。書中諸多觀點、觀念既具有學院派心理學的風格，又具有臨床心理學的意味；既有對傳統(tǒng)心理學觀點的講解，又有對當今流行現(xiàn)象的分析。大量事例來自作者多年的心理咨詢經(jīng)驗和教學經(jīng)驗，經(jīng)過改編，呈現(xiàn)給讀者，供讀者學習、參考，希望讀者在日后的人際交往中不斷提升交往能力，收獲良好關系。

作者簡介

　　張平，北京郵電大學心理素質教育中心主任、中國心理學會臨床心理學注冊工作委員會注冊督導師（D-21-197）、注冊心理咨詢師（X-14-060）、中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學生心理咨詢專業(yè)委員會委員、北京高教學會心理素質教育研究會副秘書長、北京高校心理素質教育講師團講師、海淀區(qū)中小學心理健康教育志愿服務隊專家。

圖書目錄

目錄
人際關系與身心健康 / 001
一、人際關系的定義 / 003
二、人際關系的重要性 / 006
人際交往的理論與人際效應 / 021
一、人際關系理論 / 023
二、人際效應 / 027
三、人際交往的深層基礎 / 040
人際關系的發(fā)展階段 / 045
一、三階段論 / 047
二、四階段論 / 050
三、五階段論 / 052
四、十階段論 / 057
五、人際關系破裂五階段論 / 063
與朋友、父母的關系 / 069
一、朋友關系 / 071
二、與父母的關系 / 078
與戀人的關系 / 091
一、什么是愛 / 093
二、傳統(tǒng)愛情的特征 / 101
三、現(xiàn)代愛情的特點 / 106
四、愛情中的非美好現(xiàn)象 / 108
人際關系中的自我 / 117
一、自我概念 / 119
二、個人特質對人際關系的影響 / 128
人際吸引 / 143
一、人際吸引 / 145
二、人際吸引的原則 / 148
三、影響人際吸引的因素 / 154
四、提升個體人際吸引的方法 / 162
人際沖突的化解 / 165
一、人際沖突 / 167
二、人際沖突的發(fā)展階段 / 169
三、人際沖突的建設性作用 / 170
四、解決沖突的步驟 / 171
五、人際沖突的解決策略 / 172
六、人際沖突的處理技巧 / 178
七、提升親密關系的小技巧 / 184
人際溝通的技巧 / 191
一、以人為中心的溝通技巧 / 193
二、薩提亞溝通模式的技巧 / 209
參考文獻 / 219
后記 / 223