本書主要介紹了尤昭玲教授從事中西醫(yī)結合婦產科臨床、教學、科研工作40余年來,對女性不同體質的調理心得及婦科常見疾病的藥膳調治感悟。著重從四個部分進行了介紹,第一部分為尤師對女性各階段、各種不同體質的認識;第二部分闡述了尤氏藥膳的特點特色,及特殊時期、特殊臟器的飲食呵護;第三部分介紹了女性十大體質的特點及飲食、起居、運動、情志等方面的調攝方法;第四部分為婦科常見疾病的詳細辨證藥膳輔治方法。本書集結尤師常年臨床工作累積之經驗,形成了獨具特色的尤氏女科藥膳論治體系,尤師臨證視角獨特,遣方用藥常常功效不凡,其悉心傳授的藥膳調理方法力求讓不同體質、不同階段的女性養(yǎng)出花一般的健康人生。