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信念的魔力:重塑內(nèi)在,重新掌控自己的生命

信念的魔力:重塑內(nèi)在,重新掌控自己的生命

定 價:¥59.80

作 者: 【美】羅伯特·迪爾茨 【美】蒂姆·哈爾布姆 【美】蘇茜·史密斯 著
出版社: 海南出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787573011978 出版時間: 2023-12-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  你相信嗎?僅用一次對話,羅伯特·迪爾茨就讓癌癥晚期的母親“起死回生”!很多時候,是信念,而不是治療手段,在療愈過程中起到了關(guān)鍵作用。正是在陪伴母親的康復(fù)之路上,羅伯特·迪爾茨開始研究信念對健康的影響。人們一旦相信自己無法做到某件事,就會無意識地尋找一種方式來阻止改變的發(fā)生,以與現(xiàn)有的信念保持一致。要改變限制性信念,最關(guān)鍵的就是確認(rèn)當(dāng)前狀態(tài)和期望狀態(tài),通過對照和比較這兩者的差距,最終確定需要哪些能力和資源才能達(dá)到期望狀態(tài)。這整個過程就是羅伯特·迪爾茨研究十余年得出的NLP改變方程式:當(dāng)前(問題)狀態(tài) 資源=期望狀態(tài)!本書介紹了羅伯特·迪爾茨原創(chuàng)的識別和重塑限制性信念的方法和技術(shù),包括現(xiàn)實檢驗策略、信念策略、印記重塑、沖突整合、準(zhǔn)則排序、過敏癥快速處理法等,能幫助我們改變不健康的生活習(xí)慣和不合理的思維方式,傾聽內(nèi)在的聲音,最終獲得身心的健康和平衡。身體的疾病癥狀是內(nèi)在一部分自我在說“不”。通過本書,學(xué)會聆聽內(nèi)心的呼喚,重塑內(nèi)在的信念,讓生命重歸于自在。

作者簡介

  羅伯特·迪爾茨(Robert Dilts)是NLP大學(xué)創(chuàng)始人之一,國際頂級NLP大師,國際神經(jīng)語言學(xué)界終身貢獻(xiàn)獎獲得者,谷歌、蘋果、IBM等世界500強企業(yè)教練。羅伯特·迪爾茨率先將NLP應(yīng)用于組織發(fā)展、創(chuàng)造力開發(fā)、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng),整理和開發(fā)了系統(tǒng)NLP、理解層次、重塑印記法、矛盾整合、消除過敏等NLP技巧。中文出版著作有《語言的魔力》《歸屬感》《英雄之旅》《從教練到喚醒者》等。蒂姆·哈爾布姆(Tim Hallbom)和蘇茜·史密斯(Suzi Smith)是美國的人類學(xué)家、咨詢師、培訓(xùn)師,NLP創(chuàng)始人之一,發(fā)展了消除過敏法等NLP技巧,世界各地的工作坊和講座的演講者和教練,曾經(jīng)合作出版過多本關(guān)于NLP的書籍。他們的研究和實踐主要關(guān)注于個人成長、變革和發(fā)展,以及通過NLP技術(shù)幫助人們改善自己的生活。

圖書目錄

第 一章 信念:識別與改變
使用 NLP 技術(shù)進(jìn)行改變的模型 
影響改變的四大因素 
三類信念:原因、意義和身份 
識別三大陷阱信念 
如何正確識別信念 
信念與現(xiàn)實的構(gòu)建
 
第二章 現(xiàn)實檢驗策略
區(qū)分想象與記憶中的體驗 
現(xiàn)實檢驗策略演示 
現(xiàn)實檢驗策略練習(xí) 
答疑

第三章 信念策略
信念策略:獲得和維持信念的方式 
信念策略演示 
識別信念策略練習(xí) 

第四章 印記重塑
印記:對過去重要事件的信念 
印記重塑的三個關(guān)鍵點 
印記重塑演示 
答疑和總結(jié)

第五章  我們內(nèi)心的沖突信念 
信念不一致的四大原因 
識別和解決沖突的信念 
解決信念沖突演示 
答疑和總結(jié)

第六章  重要的信念:準(zhǔn)則和價值觀
影響準(zhǔn)則的五大因素 
解決準(zhǔn)則沖突演示 
總結(jié) 

第七章 更多關(guān)于NLP與健康的討論
視覺化技術(shù) 
隱喻性陳述 
答疑 

第八章 過敏癥
過敏癥快速處理法 
過敏癥快速處理法演示 
答疑和總結(jié) 
過敏癥反例法 
前景 / 后景法

后記
我的圓滿之路 
附錄 A 取得結(jié)果的完善條件 
附錄 B NLP 與癌癥治療 
詞匯表 
尾注 
參考文獻(xiàn) 

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