學會自己長大（三本套）

　　“學會自己長大”系列是一套關(guān)于青少年自我認知與成長的書，力求向大家展示一個全新的思考和成長體系，是北大博士為中國青少年量身打造的自助成長手冊?！秾W會自己長大1：如何成為更好的自己》分為六個部分。在前五個部分探討與自己相關(guān)的五類問題——如何認識自己、如何看待學習、如何處理自己的情緒、如何管理自己的行為與如何設定目標面對未來；在第六個部分主要分享讓自己變得更好的五個方向，每個方向都有具體的行動建議。成長就是要成為更好的自己，而自己才是一切的根源！《學會自己長大2：如何成為更受歡迎的人》中，將和青少年朋友探討我們避不開的人際問題，幫助大家看到問題的更多方面，學會換個角度看問題，思考如何與人相處，同時，真正理解并學習影響我們成長的非智力因素，特別是人際關(guān)系、溝通能力與合作能力。重新認識人際交往，再去學習如何提高交往能力，學會如何更好地與人交朋友，但這并不是核心，真正的核心是從外再回到內(nèi)，幫助大家了解“信任”，從而提升自信心，建立自我信任，再進一步學習如何贏得他人信任，成為值得信賴的人！《學會自己長大3：如何成為學習高手》中，作者將結(jié)合自身的學習經(jīng)歷和他輔導的數(shù)萬名學生的案例，為大家揭示學習高手的秘密，講解“自主學習模式”，形成一種每個人都可以學習并使用的方法，教大家構(gòu)建自主學習體系，學會利用環(huán)境和資源，解決自己學習的困惑和問題——不管你現(xiàn)在的學習怎樣，只要你選擇了主動學習，改變你的思考方式、學習方式和行動方式，這樣不斷堅持下去，你就會成為學習高手！

　　和云峰，字子淵，獨立學者，畢業(yè)于北京大學，暢銷書作者；學習方法和教育規(guī)劃專家；專注于青少年學習和成長研究，著有《學會自己長大》《高中三年，我的奮斗我的夢》等系列暢銷書籍。