大學(xué)生心理健康與發(fā)展（第二版）

定　價：￥40.90

作　者：	郭洪芹編
出版社：	高等教育出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787040594751	出版時間：	2023-02-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生心理健康與發(fā)展第二版》以心理健康為主線、以身心發(fā)展為主調(diào)，以全體學(xué)生為主體，以學(xué)以致用為目標(biāo)，強調(diào)培養(yǎng)“心理健康”的意識、知識學(xué)習(xí)與技能習(xí)得的融合貫通，旨在幫助學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)心理健康知識的同時掌握科學(xué)的心理健康方法和理念，獲得有益的心理體驗并展開積極的人生思考。各章內(nèi)容緊緊圍繞“心理健康”這條主線展開，引入心理學(xué)、教育學(xué)、哲學(xué)、神經(jīng)科學(xué)和醫(yī)學(xué)等相關(guān)學(xué)科理論和方法；突出“發(fā)展性”，以學(xué)生心理發(fā)展中的普遍性問題和促進學(xué)生心理更健康需要作為教材內(nèi)容的重心和重點；把教學(xué)的目標(biāo)對象定位于全體學(xué)生，著眼于全體學(xué)生的心理健康教育。欄目設(shè)置注重知識綜合和實踐能力整合，從難、繁、偏、舊的書本知識轉(zhuǎn)向關(guān)注學(xué)生的興趣和能力培養(yǎng)，在章節(jié)設(shè)計、內(nèi)容闡釋、案例講解、習(xí)題設(shè)計等方面有意識地引導(dǎo)學(xué)生以積極昂揚向上的態(tài)度認(rèn)知世界，為適應(yīng)并融入社會構(gòu)筑良好的心理發(fā)展基礎(chǔ)。與此同時，《大學(xué)生心理健康與發(fā)展第二版》以二維碼鏈接形式關(guān)聯(lián)拓展資源，力求以學(xué)生的學(xué)習(xí)為中心，強調(diào)教學(xué)的過程性評價，教材呈現(xiàn)形式多樣化?！洞髮W(xué)生心理健康與發(fā)展第二版》可供普通本科院校和高職院校作為“大學(xué)生心理健康”課程教材使用，也可作為大學(xué)生學(xué)習(xí)了解心理健康知識的課余讀物。

作者簡介

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圖書目錄

第一章從“心”開始——心理健康導(dǎo)論
第一節(jié) 心的呼喚：心理健康概述
一、心理現(xiàn)象概觀
二、心理健康解讀
三、心理健康標(biāo)準(zhǔn)
第二節(jié) 心的探秘：大學(xué)生的心理健康
一、大學(xué)生的心理發(fā)展特點
二、大學(xué)生的心理健康狀況
三、大學(xué)生的心理健康問題
第三節(jié) 心的修煉：促進心理健康
一、增強心理健康意識
二、掌握心理健康技能
三、尋求心理健康支持

第二章我思我在——完善自我意識
第一節(jié) 自知之明：自我意識概述
一、自我意識的內(nèi)涵
二、自我意識的發(fā)展
三、自我意識的功能
第二節(jié) 洞若觀火：大學(xué)生的自我意識
一、大學(xué)生自我意識發(fā)展特點
二、大學(xué)生自我意識發(fā)展規(guī)律
三、大學(xué)生自我意識發(fā)展偏差
第三節(jié) 破繭成蝶：完善自我意識
一、正確認(rèn)知自我
二、積極悅納自我
三、有效調(diào)控自我

第三章與情共舞——培養(yǎng)積極情緒
第一節(jié) “情”為何物：揭開情緒真相
一、情緒概述
二、情緒的生理基礎(chǔ)
三、情緒的相關(guān)理論
第二節(jié) 為“情”所困：大學(xué)生的情緒困擾
一、大學(xué)生的焦慮情緒
二、大學(xué)生的憤怒情緒
三、大學(xué)生的冷漠情緒
第三節(jié) 一“網(wǎng)”情深：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒
一、情緒的生理放松
二、情緒的行為表達
三、情緒的認(rèn)知調(diào)整
……

第四章內(nèi)圣外王——塑造健康人格
第五章好學(xué)不倦——優(yōu)化學(xué)習(xí)心理
第六章溝通你我——營造和諧關(guān)系
第七章心心相印——收獲美好愛情
第八章柳暗花明——應(yīng)對心理危機
第九章對癥下藥——防治精神障礙
第十章玉琢成器——實現(xiàn)生命成長

主要參考書目
后記