本書是“舞蹈鑒賞與訓練”課程配套教材。本書從舞蹈的定義、起源及分類,舞蹈基本功訓練,舞蹈鑒賞,中國古典舞鑒賞與訓練,民族民間舞鑒賞與訓練,中國舞蹈文化等六個方面入手進行介紹,旨在使學生了解舞蹈基本概念,掌握芭蕾舞、現(xiàn)代舞、中國古典舞、民族民間舞的基本內容,并對舞蹈作品進行賞析,提升對舞蹈作品理解和分析的能力;通過有針對性的訓練,增強學生的身體柔韌度和松弛度,掌握必要的舞蹈身韻和訓練技巧。本書內容翔實,圖文并茂,練習由淺入深,循序漸進,練習步驟針對性、指導性較強,能很好地指導學生提高舞蹈藝術修養(yǎng)和實踐能力。本書理論與實踐結合緊密,集知識性、趣味性、參與性于一體,具有一定的出版價值。