高爾夫運動基礎

定　價：￥38.00

作　者：	邱紅偉
出版社：	重慶大學出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568932257	出版時間：	2022-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	120	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書主要內(nèi)容包括球的飛行原理和高爾夫揮桿原理、短桿的力學原理、短桿進階原理三個方面，并應用國外的V1教學軟件，結(jié)合圖片，系統(tǒng)全面深入地詮釋了高爾夫全揮桿、推桿、切桿、劈起桿、沙坑桿等技術的基本原理。本書共分為三章，每章均有若干小節(jié)。在每一個章節(jié)中，先介紹該技術適用的范圍和重要性，闡述一些常見錯誤，然后通過深入剖析各項技術的力學原理，確立科學合理的技術動作，分享不同的練習方式和方法，讓球友好地理解與學習該運動技術。本書既包括理論和方法，也包括技巧和策略，書中配有200多幅圖片，圖文并茂，既適合高爾夫初學者，也可以作為中低水平球員的進階指南，加適合開設相關專業(yè)的院校師生作為教材使用。

作者簡介

暫缺《高爾夫運動基礎》作者簡介

圖書目錄

章高爾夫揮桿基礎
節(jié) 學習的步驟
高爾夫知識的應用
學習初期要掌握的知識
學習過程中遇到的問題
合理處理舊的理論知識
第二節(jié) 了解球的飛行規(guī)律
桿頭速度
觸球點
擊球角度
方向
規(guī)律、原理和個人喜好
規(guī)律
原理
第三節(jié) 揮桿前的準備：握桿、瞄準、準備姿勢
握桿
握桿對球飛行路線的影響規(guī)律
握桿方式
選擇正確的握桿方式
握桿位置
握桿力量
一致性
握桿感悟
瞄準
瞄準的過程
桿面的瞄準
身體部位的瞄準
準備姿勢
球的位置——前或后
球的位置——遠或近
姿勢、平衡以及準備
重量分布
前側(cè)腳與后側(cè)腳的平衡
第四節(jié) 揮桿中的原理——上桿
揮桿的不同階段
揮桿中心
動態(tài)平衡
揮桿平面
弧的寬度
上桿幅度
頂點位置
杠桿系統(tǒng)
連接
第五節(jié) 揮桿中的原理——下桿
下桿的介紹
動態(tài)平衡
揮桿中心
弧的長度
弧的寬度
揮桿平面