目 錄
CHAPTER 1生之歡欣
芝麻人生 002
挑戰(zhàn)幽靈島 005
生之歡欣 009
學著去死 013
生之焦慮 017
生命的度數 019
最難以忍受的活法 021
你有的就是你要的 023
人生應追求什么 025
要不要奮斗到死 029
徹底地思考 031
生命之偶然 033
注視生命的流逝 036
論生存危機 039
生命是在宇宙間一次無目的的行走 042
CHAPTER 2 花開有時
追思與感悟 046
花開花落 048
對于終極問題的追問 051
我們生存的世界 054
時間的痕跡 056
意 義 058
緊張與焦慮 060
占有還是存在 062
你知道你多有名嗎 065
如何看待名利 068
自然的與人為的 072
一味追求拔尖是幼稚病 075
抵御誘惑 078
什么是哲學 081
心中的恐慌 084
深刻的悲哀 086
CHAPTER 3 相認瞬間的甜蜜
論激情 092
激情之愛的稀少 096
激情為什么不可持久 100
激情是人生中最寶貴的 103
要激情還是要平靜 105
生命化境 108
愛是最美好的生存狀態(tài) 111
沉浸在愛之中 114
對內心的好奇 116
對人充滿愛 119
愛情與自由 123
世上沒有完全重疊的關系模式 126
CHAPTER 4 愛是靈魂之花
愛情是病嗎 130
故意陷入愛情 134
超凡脫俗的精神之愛 137
精神之花 139
喜歡·愛·喜愛 141
在情感類型上的男女之別 143
偉大與張力 146
要不要讓自己陷入癡迷狀態(tài) 148
壓抑與升華 150
論欲望 168
欲望是雙刃劍 171
理性與非理性 174
心如止水，心如沸水 177
小愛與大愛 179
CHAPTER 5 人生而自由
如何獲得自由 184
自由與必然 188
自由與選擇 191
自由與掌控 194
論生命之美好與自由的關系 196
信仰的功能及替代品 199
參透與成佛 203
世俗修行的三個目標 205
具象的修行與抽象的修行 209
我的修行 212
CHAPTER 6 傾聽心底的聲音
我心追隨梭羅 216
擺脫紛繁世事 219
修行就是為欲望設限 222
靜 心 225
精心呵護自己的心靈 227
清心寡欲 231
完全超脫 233
看破紅塵 236
我看不出為什么
不可以選擇第三條道路 239
凈化心靈 241
出世與入世 244
斤斤計較 246
獨處·悠閑·靜修 248
CHAPTER 7 接納自己本來的樣子
人怎樣才能得到快樂 252
怎樣才能保持好心情 256
有限的快樂與無限的快樂 259
人生三樂 263
因存在而快樂 265
陽光與陰霾 268
痛苦與快樂 270
抽象與具象 272
生存原則 275
知足常樂 277
不與人比，不與己比 279
保持生命活力 281
保持內心沖動 284
CHAPTER 8 萬物皆備于我
世間最美好的事物 288
世間最有趣的事物 290
我的人生基調 293
向往優(yōu)雅的生活 295
精致的生活 298
生活質量三維度 300
草率與精致 303
從容不迫 305
萬物皆備于我 308
為什么做事 311
論無所事事 314
細細品味生活 316
悠閑才是真正的奢侈 318
悠閑與文化 321
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