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氣機導引:內臟篇

氣機導引:內臟篇

定 價:¥93.00

作 者: 張良維
出版社: 華齡出版社
叢編項:
標 簽: 暫缺

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ISBN: 9787516928721 出版時間: 2024-12-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 16開 頁數(shù): 字數(shù):  

內容簡介

  本書作者借鑒長沙馬王堆漢墓出土的帛書《導引圖》,結合自幼習武以及青壯之年鉆研導引術的心得,創(chuàng)編了一套適合廣大群眾練習的健身功法。該套功法包括攀足長筋肝臟功法、托掌旋腰腎臟功法、旋轉乾坤肺臟功法、左右開弓心臟功法、引體旋天脾胃功法、手滾天輪煉丹功法,這些肢體動作強調筋骨肌肉的大開大展,導引氣機的開合出入,從而對人體的肝、心、脾、肺、腎與丹田進行固養(yǎng)與調理,旨在活化臟腑傳鏈機制,從改變內分泌,到改變心性品質,最終改善現(xiàn)代人體弱多病的生理狀態(tài)。

作者簡介

  張良維,男,1962年出生于中國臺北,美國西南大學健康管理碩士,沉香用途與收藏專家、道家導引文化研究會理事長,著有圖書《大地瑰寶沉香》《氣機導引:引體功法篇》。

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