注冊(cè) | 登錄讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū)!
讀書(shū)網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功氣機(jī)導(dǎo)引:引體功法篇

氣機(jī)導(dǎo)引:引體功法篇

氣機(jī)導(dǎo)引:引體功法篇

定 價(jià):¥85.00

作 者: 張良維
出版社: 華齡出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

購(gòu)買這本書(shū)可以去


ISBN: 9787516928448 出版時(shí)間: 2024-10-01 包裝: 平裝-膠訂
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書(shū)作者借鑒長(zhǎng)沙馬王堆漢墓出土的帛書(shū)《導(dǎo)引圖》,結(jié)合自幼習(xí)武以及青壯之年鉆研導(dǎo)引術(shù)的心得,創(chuàng)編了一套適合大眾練習(xí)的健身功法。該套功法強(qiáng)調(diào)通過(guò)螺旋、延伸的運(yùn)動(dòng)原理和人體有節(jié)奏的呼吸,導(dǎo)引氣機(jī)的開(kāi)合出入,從而改善組織粘連,增強(qiáng)肢體韌性,協(xié)調(diào)骨骼、肌肉及關(guān)節(jié)間的平衡,開(kāi)發(fā)身體的空間,最終達(dá)到強(qiáng)身除病的功用。

作者簡(jiǎn)介

  張良維,男,1962年出生于中國(guó)臺(tái)北,美國(guó)西南大學(xué)健康管理碩士,沉香用途與收藏專家、道家導(dǎo)引文化研究會(huì)理事長(zhǎng),著有圖書(shū)《大地瑰寶沉香》《氣機(jī)導(dǎo)引:內(nèi)臟篇》。

圖書(shū)目錄

暫缺《氣機(jī)導(dǎo)引:引體功法篇》目錄

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書(shū)網(wǎng) ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)