本書源于林景新博士在其朋友圈推出的一個#問答林景新#的欄目,林博士用生動、深刻的文字解答提問者關于人生的各種千奇百怪的疑惑,涉及學校教育、家庭關系、戀愛婚姻、職場與人際關系、抑郁癥等心理問題、生活態(tài)度及人生觀等各個方面。書中所論,多為普通民眾日常生活中的疑惑,林博士以獨有的智慧和幽默的語言為舟楫,為大家答疑解惑,為身處“迷途”中的讀者們指路,提供釋懷或者解決問題的方法或方向,從而讓讀者們獲得內心的平和,更好地生活和工作。本書關切社會現實和社會熱點,關注普羅大眾的情感生活和人性的閃光點,寓心理學、哲學知識于平實詼諧的語言之中,利于讀者接受和理解,也便于他人觸類旁通,打開心結。