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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書人文社科哲學(xué)心理學(xué)與時間同行:二十四節(jié)氣心理課心靈成長指南(全新升級版)

與時間同行:二十四節(jié)氣心理課心靈成長指南(全新升級版)

與時間同行:二十四節(jié)氣心理課心靈成長指南(全新升級版)

定 價:¥69.80

作 者: 韋志中 劉金鳳著
出版社: 江蘇鳳凰文藝出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787559491497 出版時間: 2025-01-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 32開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書講述的是如何跟隨著時間的腳步,以二十四節(jié)氣為節(jié)點,進行心靈療愈,從而自我成長。本書將二十四節(jié)氣與現(xiàn)代心理學(xué)智慧巧妙融合,運用心理學(xué)的知識和技術(shù),按照春、夏、秋、冬四季自然的運轉(zhuǎn)規(guī)律,對人們的生活行為和內(nèi)心狀態(tài)進行優(yōu)化,旨在通過深入探索每個節(jié)氣的自然變化、人文習(xí)俗及其背后的文化意義,引導(dǎo)我們與自然界建立深刻的連接,并學(xué)會在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中尋找到屬于自己的慢時光,從而達到心靈的平和與自我成長。這不僅僅是一次對傳統(tǒng)文化的致敬,更是一場心靈深處的自我發(fā)現(xiàn)之旅,希望我們都能在四季輪回中找到屬于自己的節(jié)奏,享受生命每個階段的獨特美好。

作者簡介

  韋志中,知名心里圖書作家、國家二級心理咨詢師、國家心理督導(dǎo)師、心理茶館創(chuàng)始人、本會團體心理咨詢創(chuàng)始人、心私塾創(chuàng)始人,從事心理咨詢與心理教育工作25年,出版心理學(xué)著作50余部,致力于本土化的心理學(xué)的研究,創(chuàng)立的“心理茶館”服務(wù)品牌已榮獲全國社會治理典型案例、全國鄉(xiāng)村振興創(chuàng)新案例,先后被人民網(wǎng)等媒體報道100多次。劉金鳳,國家三級健康管理師、國際認(rèn)證營養(yǎng)師、高級家庭教育指導(dǎo)師。曾是海軍某部特勤療養(yǎng)中心健康管理科主任,長期從事療養(yǎng)預(yù)防、康復(fù)及健康教育、健康管理等工作。參與創(chuàng)建的“中華養(yǎng)生文化園”和“健康促進中心”,獲評山東省中醫(yī)藥宣傳教育示范基地、青島市科普基地、中小學(xué)生中醫(yī)藥文化健康教育基地等。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇,編撰《順時食養(yǎng)》專著7部,獲得科技進步二等獎1項,享受軍隊優(yōu)秀人才崗位津貼,曾先后榮立個人三等功6次。

圖書目錄


立春:樹立志向
雨水:愛的滋養(yǎng)
驚蟄:蟄蟲啟動
春分:陰陽調(diào)和
清明:天人合一
谷雨:心里晾曬
立夏:使勁發(fā)力
小滿:小滿未滿
芒種:平衡能力
夏至:重在養(yǎng)心
小暑:祛濕緩郁
大暑:怒火攻心
立秋:感受幸福
處暑:和平過渡
白露:思想升華
秋分:總結(jié)規(guī)劃
寒露:放下過往
霜降:收心自律
立冬:過冬修行
小雪:愛與被愛
大雪:純真無瑕
冬至:數(shù)九寒天
小寒:寒氣逼人
大寒:冬去春來

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