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貓咪是貓咪,這已經(jīng)讓人感覺幸福

貓咪是貓咪,這已經(jīng)讓人感覺幸福

定 價(jià):¥46.00

作 者: [法]愛美拉 著繪,孫小凡 譯
出版社: 東方出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

ISBN: 9787520741088 出版時間: 2025-03-01 包裝: 平裝-膠訂
開本: 32開 頁數(shù): 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《貓咪是貓咪,這已經(jīng)讓人感覺幸?!肥且槐緛碜苑▏睦碇委煄煹氖掷L漫畫故事集。作者愛美拉用自己的親身經(jīng)歷,展現(xiàn)了一個經(jīng)常自我否定的法國女孩是如何通過日常場景的“轉(zhuǎn)念時刻”來變得積極并保持好心態(tài)的過程。作者畫了22個幽默輕松的日常小事,在她的筆下,時間、現(xiàn)實(shí)不是客觀存在的;念頭、贊美是有真實(shí)力量的;混亂意味著有序即將到來,糟糕只是幸福的方向標(biāo);記錄美好、擁有夢想是人生真正的錦囊;貓咪是貓咪,如其所是,本身就很好。故事涉及正念、量子物理、秩序、虛擬現(xiàn)實(shí)、內(nèi)在小孩等這樣聽上去很“大”的概念。但是大概念往往能降維消解小問題。這本書給的不是方案,而使用智慧的實(shí)用工具改變自己看世界的角度。具體方案只能解決一時的問題,從思維方式上帶來“轉(zhuǎn)念”,才會發(fā)現(xiàn)幸福一直在身邊。

作者簡介

  【法】愛美拉法國心理治療師、漫畫家。有1/2中國血統(tǒng),在馬達(dá)加斯加長大。在法國學(xué)習(xí)視覺傳播,喜歡3D動畫、數(shù)字藝術(shù)、正念冥想、量子物理等。好奇心強(qiáng)、思維敏捷的她特別善于觀察,喜歡接觸不同的人并做各種嘗試。有價(jià)值的發(fā)現(xiàn)改變了愛美拉一度痛苦的狀態(tài),并成為一名合格的心理治療師。她最初以手繪漫畫的形式在網(wǎng)絡(luò)上分享心得,收獲了眾多讀者的支持和喜愛?,F(xiàn)已在法國出版作品《貓咪是貓咪,這已經(jīng)讓人感覺幸?!贰肚榫w管理手冊》。

圖書目錄

命運(yùn)和自由意志
情緒只是一個信號
如何用一只小狗擦干身體
你的想法是一種能量
用物理知識淺釋“不二”
從分形幾何角度解釋“冥想”
冥想,從自我察覺開始
愛的五種語言
努力結(jié)出香蕉的蘋果樹
量子之光
空之頌歌
混亂的盡頭是有序
贊美的力量
貓咪是貓咪,這已經(jīng)讓人感覺幸福
所謂現(xiàn)實(shí),只是一種虛擬現(xiàn)實(shí)
擁抱一只小兔子
寶藏筆記本
內(nèi)在小孩的禮物
小蘋果不需要成為芒果
擁有自己的夢想是一種生態(tài)友好行為
觀察的力量
敢于表現(xiàn)出彩
后記

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