很想喜歡我自己

　　小椪有一個不太幸福的原生家庭，并且一直不太喜歡自己。她覺得自己不夠瘦、不夠美、不夠整潔、不夠討人喜歡。她曾經(jīng)努力減肥，拼命節(jié)食，勤勤懇懇打掃房間，故作開朗，可惜每次效果都不長久。好在人生中的一個契機(jī)出現(xiàn)，她與“小時候的自己”相遇，并決定重新長大一次。她列出了“成年后的再挑戰(zhàn)清單”，為自己設(shè)定了一系列小目標(biāo)，讓自己成熟的一面照料那個受傷的自己，陪伴兒時的自己完成一個個小時候沒能完成的挑戰(zhàn)。她從每天好好刷牙開始努力，通過不斷鍛煉完成了從小一直無法完成的單杠挑戰(zhàn)，最后甚至登上了演唱會的舞臺，大大方方地唱完了兩首歌；她也漸漸接受了想讓自己變漂亮的想法，試著穿上好看的裙子站在大家面前……她在開頭回憶起了痛苦的童年往事，也在最后輕輕地將之放下，不斷地迎來更愛自己的新一天。允許自己重新長大，我們都會過得更輕盈，更熱愛自己。

　　［日］渡部椪（わたなべぽん） 出生于日本山形縣，榮獲第六屆散文漫畫微型大賽C獎后正式出道。過去在二手書店擔(dān)任店長，并據(jù)此創(chuàng)作了《歡迎光臨桃色書店》。主要作品有《好身材是模仿出來的》《好好生活、慢慢吃繼續(xù)瘦：再減5公斤，不復(fù)胖！》《告別“無意義的擁有”房屋自然干凈術(shù)》《錢是靠“藏”出來的》《改變自己并不難！告別懶散找回積極自我》等。