和貓咪小姐的壓力對(duì)話

　　本書是一本妙趣橫生的心理學(xué)科普讀物，作者從多年的壓力心理學(xué)研究經(jīng)驗(yàn)入手，又用令人意想不到的方式結(jié)合人工智能和科幻故事，為讀者普及面對(duì)重大壓力是的實(shí)用應(yīng)對(duì)方法和心理學(xué)技巧，是一本人人都看得懂的心里解壓圖書。全書以詼諧的語(yǔ)言從壓力與健康、抗壓能力、管理身體、管理情緒、新挑戰(zhàn)等角度入手，讓你體會(huì)自我解壓及自我成長(zhǎng)的辦法。

　　李世佳，華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副教授，德國(guó)奧爾登堡大學(xué)生物心理學(xué)博士，德國(guó)馬格德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院和萊布尼茨神經(jīng)生物學(xué)研究所臨床影像學(xué)博士后。研究領(lǐng)域?yàn)樯鐣?huì)壓力與情緒障礙，承擔(dān)壓力相關(guān)的國(guó)家級(jí)和省部級(jí)科研項(xiàng)目，發(fā)表數(shù)十篇壓力和抑郁癥相關(guān)國(guó)際期刊。曾以“影歌”為筆名在果殼網(wǎng)、原理等撰寫科普文章和《新發(fā)現(xiàn)》雜志“世說(shuō)心語(yǔ)”欄目專欄作者，《中學(xué)生天地》心理相關(guān)科普作者，教授上海市全英文建設(shè)課程“Frontiers in Biological Psychology： Stress， Brain and Mental Health”和全校通識(shí)課《壓力心理學(xué)》。