沖破黑暗的生命之旅

　　怎樣才能克服創(chuàng)傷所帶來的影響，實現(xiàn)幸福、意義和目標？保羅•福克斯曼博士幼年時就受到過性虐待、家庭貧困、多次危及生命的醫(yī)療危機，反對過父母離婚以及遭受過家庭暴力。而現(xiàn)如今的?？怂孤┦渴且幻艹龅男睦韺W家，他分享了克服創(chuàng)傷，創(chuàng)造充滿愛、滿足感和安全感的生活過程中的關鍵經(jīng)驗。他驗證了有一種超越生存、實現(xiàn)真正治愈以外的實現(xiàn)美滿生活的可能性：那就是重新獲得信任、擁有愛和被愛的能力，感到強大與安全感，以及找到自己的目標。在這本書中，?？怂孤┦恐v述了他那鼓舞人心的自我治愈之旅，同時提供了有助于管理焦慮和治愈創(chuàng)傷的見解。對于想要走出心理困境的人來說，具有極高的參考價值。

　　[美] 保羅·?？怂孤?（Paul Foxman）心理學家，美國佛蒙特州焦慮癥護理中心的創(chuàng)始人和主任，他在這里培訓和教育下一代治療師。此外，他還是一名活躍的國際主持人、廣播和電視節(jié)目專家。?？怂孤┦恳呀?jīng)舉辦過500多項研討會、培訓和關于焦慮主題的演講。他因知識淵博、思路清晰、幽默十足和引人入勝的演講風格而聞名。著有《與恐懼共舞》（Dancing with Fear）《憂慮的孩子》（The Worried Child）、《兒童和青少年焦慮癥臨床醫(yī)生指南》（The Clinician’s Guide to Anxiety Disorders in Kids and Teens）等，與人合著《戰(zhàn)勝恐慌和焦慮癥》（Conquering Panic and Anxiety Disorders）。