本書為“Springer科普叢書”之一。本書以通俗易懂的方式,講述了新陳代謝是生物體內一系列化學反應的復雜過程,它是維持生命活動所必需的過程。通過新陳代謝,生物體能夠將攝入的食物轉化為能量和物質,以滿足生命活動的需求。其內容主要通過新陳代謝,講述兩個主要過程:合成代謝和分解代謝。合成代謝是指生物體利用外部營養(yǎng)物質合成自身所需的物質,如蛋白質、核酸和脂類。這個過程使得生物體能夠生長、修復組織、合成激素和酶等。分解代謝則是將攝入的食物分解為能量和廢物,以維持生物體的能量平衡和排出廢物,從而維持著生命的持續(xù)運行。 本書屬于科普類書籍,包括新陳代謝的概念、原理,碳水化合物、蛋白質、酒精代謝的狀況,與糖尿病、肥胖癥、心臟病、癌癥的聯系,同時強調了運動的重要性。本書適合中學及以上的讀者閱讀參考。