楊式太極拳拳譜全體大用訣
太極拳法妙無窮,掤捋擠按雀尾生。
斜走單鞭胸膛占,回身提手把著封。
海底撈月亮翅變,挑打軟肋不容情。
摟膝拗步斜中找,手揮琵琶穿化精。
貼身靠近橫肘上,護中反打又稱雄。
進步搬攔肋下使,如封似閉護正中。
十字手法不變盡,抱虎歸山采挒成。
肘底看捶護中手,退行三把倒轉(zhuǎn)肱。
墜身退走扳挽勁,斜飛著法用不空。
海底針要躬身就,扇通臂上托架功。
撇身捶打閃化勢,橫身前進著法成。
腕中反有閉拿法,云手三進臂上攻。
高探馬上攔手刺,左右分腳手要封。
轉(zhuǎn)身蹬腳腹上占,進步栽捶迎面沖。
反身白蛇吐信變,采住敵手取雙瞳。
右蹬腳上軟肋踹,左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用,雙風(fēng)貫耳著法靈。
左蹬腳踢右蹬勢,回身蹬腳膝骨迎。
野馬分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。
搖化單臂托手上,左右用法一般同。
單鞭下勢順鋒人,金雞獨立占上風(fēng)。
提膝上打致命處,下傷二足難留情。
十字腿法軟骨斷,指襠捶下靠為鋒。
上步七星架手勢,退步跨虎閃正中。
轉(zhuǎn)身擺蓮護腿進,彎弓射虎挑打胸。
如封似閉顧盼定,太極合手勢完成。
全體大用意為主,體松氣固神要凝。