蒲宗孟，字傳正，閬州新井人。中進(jìn)士第，調(diào)任夔州觀察推官。治平年間，發(fā)生水災(zāi)地震，蒲宗孟上書，斥責(zé)大臣及宮禁、宦寺。熙寧元年(1068)，改任著作佐郎。宋神宗看見他的名字，說：“是那個(gè)曾經(jīng)上書談水災(zāi)地震的人哪！”又召試學(xué)士院，用為館閣?？?、檢正中書戶房兼修條例，進(jìn)升為集賢校理。

　　當(dāng)時(shí)三司下面新設(shè)置了提舉賬司官，這個(gè)官職俸祿優(yōu)厚，地位關(guān)鍵，很多人都想得到。主管其事的執(zhí)政將候選人名單上報(bào)皇上，神宗詔令將這個(gè)位置給了蒲宗孟?；噬吓伤煸L荊湖兩路，他上奏免去了辰、沅二州的役錢以及湖南的丁賦，偏遠(yuǎn)之地的人都很信賴他。呂惠卿制定手實(shí)法，但仍然允許受災(zāi)損失過半的地區(qū)可以不實(shí)施手實(shí)法。宗孟說“：百姓自己申報(bào)其家中之財(cái)產(chǎn)多少，官府為其登記注冊(cè)，這樣可以搞清楚長(zhǎng)期以來混淆不清的地產(chǎn)而達(dá)到平均百姓勞役的目的，是一個(gè)非常好的法令。但卻又規(guī)定受災(zāi)損失過半的可以不參與手實(shí)法的實(shí)施。我認(rèn)為讓百姓自己申報(bào)物產(chǎn)，這開始對(duì)他們就比較優(yōu)厚，無所擾亂，又何必硬要等到豐收年月呢？希望皇上詔令有關(guān)官員，無論豐年或是災(zāi)年都要大力施行手實(shí)法。”皇上聽從了他的意見，從此老百姓的負(fù)擔(dān)就更加重了。

　　不久，同修起居注、直舍人院、知制誥?；噬嫌址Q贊他精通歷史，很有史才，于是命他同修兩朝國(guó)史，為翰林學(xué)士兼侍讀。按照過去的規(guī)定，學(xué)士在服飾上只佩金帶，宗孟為翰林學(xué)士后入朝感謝皇上的恩典時(shí)，皇上說：“學(xué)士之職位清淡而接近皇位，非其他官職可以比擬，但宮廷禮儀官員卻未多加注意，在服飾方面都沒有搞得很好?！庇谑菧?zhǔn)許他佩魚袋，并以此為令，以后皆同此。樞密都承旨張誠(chéng)一參與書局之事，頗為驕橫，常以皇上之旨令要挾、脅迫朝廷官員。蒲宗孟拿張誠(chéng)一所傳之旨令到皇上面前對(duì)質(zhì)，結(jié)果都不是那樣，而往往是他借皇上之名假傳的，因此蒲宗孟即叩頭于皇帝前，一一陳述張誠(chéng)一之罪狀。皇上發(fā)覺蒲宗孟為人剛正不阿，想給以重用，即拜他為尚書左丞。

　　皇上在與朝中大臣談話時(shí)，曾發(fā)出國(guó)無人才之感嘆，蒲宗孟遂起而答道：“國(guó)家之人才多半被司馬光之異端邪說影響壞了?！被噬铣聊徽Z，緊盯著蒲宗孟，過了好久才說：“蒲宗孟卻是沒有受司馬光的影響。不說別的，只就辭去樞密使之事而言，我從即位以來，還只看到他一個(gè)人這樣做；至于其他的人，就算是強(qiáng)迫他調(diào)離，也不肯離開?！逼炎诿下牶螅\(chéng)惶誠(chéng)恐，覺得無地自容。僅僅過了一年，御史上書指責(zé)他沉溺于酒色以及建造府第超過了規(guī)定，即被罷知汝州。又過了一年，加升為資政殿學(xué)士，徙任亳、杭、鄆三州。

　　鄆州在梁山濼之間，歷來都是盜賊出沒之地。蒲宗孟到任后，即大加治理，就算犯了小偷這樣輕微的罪行，也要挑斷他的腳筋。這樣盜賊雖然逐漸減少了，而所殺的人卻也多得不可勝計(jì)。當(dāng)他剛遷任河中時(shí)，御史即彈劾他施行刑法過于殘酷，因此他被罷知虢州。次年，恢復(fù)其職，仍知河中。又徙任永興軍、大名府。蒲宗孟厭煩了頻繁的易地調(diào)任，非?？鄲灒虼苏?qǐng)求再到河中任職。死時(shí)，終年六十六歲。

　　蒲宗孟性格嚴(yán)肅而崇尚奢侈，聚集了大量錢財(cái)，每天早晨要宰殺十頭羊、十頭豬，在房間里點(diǎn)燃三百支蠟燭。有人勸他節(jié)省一點(diǎn)，他非常不高興，大怒道：“你是想讓我坐在黑暗之中忍受饑餓嗎？”他每天要進(jìn)行很多種盥洗，分別有小洗面、大洗面、小濯足、大濯足、小大澡浴等等。每次都要幾個(gè)婢女服侍，洗一次澡要用五斛澡湯。至于其他方面的享受就更是窮奢極侈了。蒲宗孟曾經(jīng)寫信給蘇軾說“：我晚年學(xué)道很有收獲?！碧K軾則回信說道：“聽說你的收獲還很不小，但有二件事我不能不勸告你：一是仁慈，二是節(jié)儉。”這是針對(duì)蒲宗孟的過失而言的。