宗翰原名粘沒(méi)喝，漢語(yǔ)訛誤為粘罕，是國(guó)相撒改的長(zhǎng)子。他十七歲時(shí)，軍隊(duì)中都佩服他的勇猛。商議攻伐遼國(guó)的時(shí)候，宗翰與太祖的意思相符合。太祖在邊境打敗遼軍，抓住耶律謝十。撒改讓宗翰和完顏希尹前來(lái)祝賀勝利，就以稱帝作為慶賀。太宗屬下的宗室群臣都勸說(shuō)太祖稱帝，太祖還在謙讓。宗翰與阿離合懣、蒲家奴等人進(jìn)言道：“如果不及時(shí)登基建號(hào)，就無(wú)法維系天下人心?！碧娴囊庖?jiàn)才決定下來(lái)。遼國(guó)都統(tǒng)耶律訛里朵率軍兵二十多萬(wàn)人守衛(wèi)邊疆，太祖率軍迎擊，宗翰做右軍，在達(dá)魯古城大敗遼軍。

　　天輔五年(1121)四月，宗翰啟奏說(shuō)：“遼主喪失德性，朝廷內(nèi)外人心背離。我朝興兵，雖然大業(yè)已定，但禍根未除，以后必然成為災(zāi)患?，F(xiàn)在趁他們的間隙，可以攻襲擒拿。這是天賜良機(jī)，可為之事，不能錯(cuò)過(guò)。”太祖贊同他的話，就下令各路軍隊(duì)預(yù)備戰(zhàn)爭(zhēng)事務(wù)。五月五日，舉行射柳，宴請(qǐng)群臣。太祖回頭對(duì)宗翰說(shuō)：“現(xiàn)在商議西征的事，你前后提出的計(jì)劃大多投合朕的意思。皇室宗親中雖然有比你年長(zhǎng)的人，如果任命元帥，沒(méi)人能夠替換你。你應(yīng)當(dāng)整治軍隊(duì)，等候起兵的日期?！被噬嫌H自給他斟酒，命他喝干，并脫下御衣給他穿。群臣說(shuō)時(shí)令剛?cè)胧钐?，才停了下?lái)。不多時(shí)，宗翰做了移賚勃極烈，作為蒲家奴的副將向西攻打遼國(guó)皇帝，最后沒(méi)有去成。

　　十一月，宗翰再次請(qǐng)求說(shuō)：“各軍駐留久了，人們躍躍欲試，馬也十分健壯，應(yīng)當(dāng)趁這時(shí)進(jìn)取中京?！比撼颊f(shuō)氣候正寒冷，太祖不聽(tīng)，終于采納了宗翰的計(jì)策。于是，忽魯勃極烈杲統(tǒng)率內(nèi)外各路軍馬，蒲家奴、宗翰、宗干、宗磐為副將，宗峻兼任合扎猛安，都接受了金牌，余睹做向?qū)?，進(jìn)攻中京，即北京。攻克中京后，宗翰率部分軍隊(duì)趕赴北安州，與婁室、徒單綽里的軍隊(duì)會(huì)合一起，大敗奚王霞末，北安州于是投降。

　　宗翰在北安駐軍，派希尹經(jīng)營(yíng)附近地區(qū)，抓獲遼國(guó)護(hù)衛(wèi)耶律習(xí)泥烈，從而得知遼主在鴛鴦濼狩獵，殺了自己的兒子晉王敖魯斡，部下人心更加背離，西北、西南兩路兵馬都很衰弱，不能調(diào)用。宗翰派耨碗溫都、移剌保向都統(tǒng)杲稟報(bào)說(shuō)：“遼主在山西處境危急，卻還打獵，不體察危亡，殺死自己的兒子，臣民都很失望。攻取他的計(jì)策，希望迅速指示下來(lái)。若說(shuō)有不同建議，這里可以派非主力部隊(duì)來(lái)征伐。”杲派奔睹與移剌保一同回來(lái)報(bào)告說(shuō)“：剛接到圣旨，命令不讓即刻趕往山西，要詳細(xì)察看，慢慢計(jì)議。”當(dāng)宗翰派人向杲稟報(bào)的時(shí)候就已經(jīng)整頓軍隊(duì)，等候起兵日期。等到余睹來(lái)了，才知道杲?jīng)]有進(jìn)兵的意思，宗翰恐怕等杲?jīng)Q定下來(lái)可能會(huì)失去戰(zhàn)機(jī)，就決計(jì)進(jìn)兵。他派移剌保再次稟報(bào)都統(tǒng)“：當(dāng)初接受命令雖然沒(méi)有讓即刻攻打山西，也允許依據(jù)情況行事。遼人可以被攻取的形勢(shì)已經(jīng)可以看到，一旦失去機(jī)會(huì)，以后就難辦了?，F(xiàn)在我已經(jīng)進(jìn)兵，應(yīng)當(dāng)與大軍在什么地方會(huì)合，希望給以回復(fù)?！弊诟蓜耜綉?yīng)該聽(tīng)從宗翰的計(jì)策，杲才下決心，約定在奚王嶺會(huì)面商談。

　　宗翰來(lái)到奚王嶺，與都統(tǒng)杲會(huì)面。杲從青嶺出兵，宗翰從瓢嶺出兵，約定在羊城濼會(huì)合。宗翰帶領(lǐng)精兵六千襲擊遼帝，聽(tīng)說(shuō)遼帝從五院司前來(lái)抵抗，宗翰加倍趕路，只走了一夜便到達(dá)了，遼主逃跑。宗翰就派希尹等人追擊。西京再次反叛，耿守忠?guī)ьI(lǐng)五千軍兵來(lái)援救，到了城東四十里的地方，蒲察烏烈、谷赤皮首先攻打他，殺死一千多人。宗翰、宗雄、宗干、宗峻相繼趕來(lái)，宗翰率部下沖擊敵軍中部，讓其他兵士下馬在旁邊放箭。耿守忠敗走，他的眾軍被殲滅。宗翰的弟弟扎保迪陣亡。天眷年間，皇上封贈(zèng)扎保迪為特進(jìn)。

　　宗翰平定安撫西路州縣部族以后，到君王的駐地前去拜見(jiàn)，隨之跟從皇上進(jìn)攻燕京。燕京平定后，皇上分別賞給宗翰、希尹、撻懶、耶律余睹等人數(shù)量不同的金器。太祖已經(jīng)把燕京給了宋國(guó)人，回兵駐扎在鴛鴦濼，身體患病將要回歸京師。任命宗翰為都統(tǒng)，昃勃極烈昱、迭勃極烈斡魯為副都統(tǒng)，在云中駐軍。

　　太宗即位，下詔書(shū)給宗翰說(shuō)：“把一個(gè)地區(qū)的大權(quán)交給你，有應(yīng)當(dāng)升遷官職的人，你可以酌情任命?！币蚨岩话賯€(gè)宣頭的空名額交給了他。宋國(guó)人來(lái)要求割取城邑，宗翰上報(bào)割武、朔兩個(gè)州，請(qǐng)求道：“宋人不把我軍叛逃的人送回來(lái)，阻斷了燕山的來(lái)往道路，以后必定會(huì)毀壞盟約，請(qǐng)求不要割讓山西郡縣?！碧谡f(shuō)“：先皇帝曾經(jīng)許諾過(guò)，應(yīng)該割給他們。”

　　各將領(lǐng)抓獲耶律馬哥，宗翰把他帶回京師?；噬舷略t書(shū)把七百匹馬賞給宗翰軍隊(duì)，把一千石糧食種子、七千石大米賑濟(jì)新歸附的民眾。詔令說(shuō)“：新歸附的百姓，等到農(nóng)忙的時(shí)候，劃分土地給他們居住。”宗翰請(qǐng)求分出宗望、撻懶、石古乃的部分精兵征伐各部族?；噬显t令說(shuō)：“宗望的軍隊(duì)不能分出來(lái)，另外給他五千精銳兵士?！弊诤渤萏媪昴?，入殿進(jìn)見(jiàn)君王，啟奏道：“先皇帝在世時(shí)，山西、南京各部族的漢人官吏、將帥都得以按皇上的命令任用，現(xiàn)在南京都循守舊制度，只有山西得到朝廷的命令而受到優(yōu)待?！被噬显t令說(shuō)“：一律依照先皇帝在燕京頒布的圣旨行事，對(duì)于你們要根據(jù)各人的辛勞功績(jī)提升官職?！?br />
　　宗翰又稟奏說(shuō)“：先皇帝最初征伐遼國(guó)的時(shí)候，企望宋國(guó)能同力夾攻，因此把燕的土地許給他們。宋人訂立盟約之后，提出增加錢(qián)財(cái)來(lái)?yè)Q取山西各鎮(zhèn)，先皇帝推辭不讓增加錢(qián)財(cái)。盟書(shū)上說(shuō)‘：不窩藏逃犯，引誘侵?jǐn)_邊境居民?！F(xiàn)在宋國(guó)好幾個(gè)區(qū)域招納叛逃者，犒賞豐厚。幾次記錄下叛逃人的姓名，向童貫索要，并曾經(jīng)限定日期，寫(xiě)下誓約，但是一無(wú)所獲。盟約不到一年，現(xiàn)在已經(jīng)這樣，要萬(wàn)世守約，難道能夠指望嗎？而且西部邊疆沒(méi)有安寧，割讓山西各郡，就使各軍失去屯據(jù)的地方，若以后再有規(guī)劃，可能難以持久，請(qǐng)陛下姑且保留這些地方，不要割讓?！被噬先悸?tīng)從宗翰的請(qǐng)求。

　　皇上因?yàn)樽诤泊驍∵|軍，促使夏國(guó)獻(xiàn)表自稱藩屬，非常贊賞他的功績(jī)，給了十匹馬，讓宗翰自己選兩匹，其余賜給各個(gè)將帥。

　　后來(lái)斡魯稟報(bào)宋國(guó)不送歲幣戶口的事，而且說(shuō)要改盟約，不能不防備。太宗命令宗翰取來(lái)各路戶籍，按籍索討歲幣。..母再次上奏說(shuō)宋人有毀壞盟約的行為，宗翰、宗望共同請(qǐng)求攻打宋國(guó)。于是，諳班勃極烈杲兼任都元帥，住在京師，宗翰擔(dān)任左副元帥，從太原路出兵進(jìn)攻宋國(guó)。

　　宗翰從河陰出發(fā)，接著使朔州歸降，攻克了代州，圍困太原府。宋國(guó)河?xùn)|、陜西的四萬(wàn)軍隊(duì)援救太原，在汾河的北邊戰(zhàn)敗，被殺死了一萬(wàn)多人。宗望從河北趕往汴州，許久聽(tīng)不到消息，于是留下銀術(shù)可等人圍攻太原，宗翰率軍南行。天會(huì)四年(1126)，宗翰平定招降了各縣以及威勝軍，攻下隆德府，即潞州。軍隊(duì)到了澤州，宋國(guó)使臣來(lái)到軍營(yíng)中，宗翰才知道割三鎮(zhèn)講和的事。路允迪把宋國(guó)割讓太原的詔書(shū)帶來(lái)，太原人卻不接受詔書(shū)。宗翰攻取文水和盂縣，又把銀術(shù)可留下圍攻太原。宗翰便返回山西。

　　宋國(guó)的少帝誘使蕭仲恭寫(xiě)信給余睹，用復(fù)興遼國(guó)社稷的話打動(dòng)他。蕭仲恭獻(xiàn)出了書(shū)信，太祖下詔再次攻伐宋國(guó)。八月，宗翰從西京出發(fā)。九月三日，宗翰攻克太原，捉住宋國(guó)經(jīng)略使張孝純等人。鶻沙虎攻取平遙，收降了靈石、介休、孝義等各個(gè)縣。十一月三日，宗翰從太原趕往汴京戰(zhàn)降了威勝軍，攻克隆德府，于是占領(lǐng)澤州。撒剌答等人已經(jīng)先攻破天井關(guān)，進(jìn)逼河陽(yáng)，打敗宋兵上萬(wàn)人，收降了宋兵的城邑。宗翰進(jìn)攻懷州，把城攻破。二十六日，大軍渡過(guò)黃河。閏十一月，宗翰到達(dá)汴州，與宗望軍隊(duì)會(huì)合。宋國(guó)約定劃黃河為界，再次請(qǐng)求講和修好。講和沒(méi)有成功。二十五日，銀術(shù)可等人攻占汴州。三十日，宋國(guó)的少帝來(lái)到軍隊(duì)中，舍棄了青城。十二月二日，少帝呈上奏表投降。太祖詔令元帥府道“：對(duì)于將帥士卒中立功的人，按他們的功勞高低給予提升獎(jiǎng)賞。對(duì)于在戰(zhàn)斗中犧牲、為王室大業(yè)而死的人，要厚厚地?fù)嵝羲麄兊募揖?，封官?zèng)爵務(wù)必從優(yōu)從厚?！被噬吓擅傲Φ杰娭嘘麆谧诤病⒆谕?，讓他握他們每個(gè)人的手以表示慰問(wèn)。天會(huì)五年(1127)四月，宗翰等人帶著宋國(guó)兩個(gè)君主及其宗族四百七十多人，以及王圭璋、寶印、袞冕、車(chē)輛、祭器、樂(lè)器、靈臺(tái)、圖書(shū)等物品，與大軍一起北還。七月，皇上把鐵券賜給宗翰，除了反叛者之外，其他人都不予過(guò)問(wèn)。另外又給宗翰豐厚的獎(jiǎng)賞。

　　宗翰稟奏說(shuō)河北、河?xùn)|的府鎮(zhèn)州縣請(qǐng)求選擇以前官吏中能干賢能的人加以任用，以安撫新近歸附的民眾?；噬吓梢蓵煹热烁诤惨坏廊?，并詔令黃龍府路、南路、東京路在部屬中各選出像耶律暉這樣的人派遣同去。宗翰趕赴洛陽(yáng)。宋國(guó)董植帶兵到了鄭州，鄭州又叛變了。宗翰派各將攻擊董植的軍隊(duì)，重又占領(lǐng)鄭州。之后，宗翰把洛陽(yáng)、襄陽(yáng)、潁昌、汝、鄭、均、房、唐、鄧、陳、蔡等地的居民遷到河北，并派婁室平定陜西州郡。這時(shí)河?xùn)|的匪寇盜賊還很多，宗翰就分別留下將士，在河兩岸駐守，自己回師山西。昏德公寫(xiě)信來(lái)說(shuō)“：請(qǐng)把趙氏立為君長(zhǎng)，讓他奉守職位、治理貢獻(xiàn)，民心必定歡喜，這是萬(wàn)世的利益。”宗翰收到他的信卻沒(méi)有回復(fù)。

　　康王派遣王師正奉領(lǐng)書(shū)表，秘密地寫(xiě)信誘降契丹人和漢人。這些信被收獲來(lái)稟奏給太宗。太宗下詔討伐康王。河北諸將想要停止攻打陜西，而合力南下征伐。河?xùn)|各將不同意，說(shuō)：“陜西與西夏是近鄰，關(guān)系重大，不能收兵?！弊诤舱f(shuō)“：當(dāng)初與西夏國(guó)相約夾攻宋人，但西夏沒(méi)有答應(yīng)。而耶律大石在西北，和西夏交往。我舍棄陜西而到河北會(huì)師，他們必定認(rèn)為我有急難。河北不值得擔(dān)憂，就該先對(duì)付陜西，平定五路，削弱西夏，然后攻取宋國(guó)?！弊诤泊蟾庞幸庀蛑娜耍套h了很久不能決斷，奏請(qǐng)皇上，皇上說(shuō)“：對(duì)于康王構(gòu)，應(yīng)找到他所在的地方而去追擊。等平定宋國(guó)，應(yīng)立像張邦昌那樣的人為藩輔。陜右地區(qū)，也不能放置一旁而不攻取。”于是婁室、蒲察統(tǒng)率軍隊(duì)，繩果、婆盧火監(jiān)戰(zhàn)，攻占陜西。銀術(shù)可駐守太原，耶律余睹留守西京。

　　宗翰在黎陽(yáng)津與東軍會(huì)合，接著在濮與睿宗會(huì)合。進(jìn)兵到東平，宋朝的知府權(quán)邦彥棄家夜逃，宗翰收降東平城，在東平的東南方五十里處駐軍。又攻占徐州。在這之前，宋人從長(zhǎng)江、淮河運(yùn)來(lái)的金幣都在徐州官庫(kù)，這時(shí)，被宗翰全部獲得，分給了各軍。襲慶府前來(lái)歸降。宋朝知濟(jì)南府劉豫獻(xiàn)出城池向撻懶投降。宗翰派拔離速、烏林答泰欲、馬五到揚(yáng)州襲擊康王，沒(méi)走出一百五十里地，馬五就帶領(lǐng)五百騎兵先到了揚(yáng)州城下?？低趼劼?tīng)軍兵來(lái)了，已經(jīng)在頭天渡江。這時(shí)，康王寫(xiě)信請(qǐng)求保存趙氏社稷。在此以前，康王曾寫(xiě)信給元帥府，稱“大宋皇帝構(gòu)致書(shū)元帥帳前”，而這時(shí)則降下大號(hào)，自稱“宋康王構(gòu)謹(jǐn)致書(shū)元帥閣下”。他在四月、七月寫(xiě)的兩封信也都是這樣。元帥府答復(fù)了他的信，招他歸降。此時(shí)，撻懶、宗弼、拔離速、馬五等人分路南伐。宗弼的軍隊(duì)渡江攻建康，進(jìn)入杭州，康王乘船入海，阿里、蒲盧渾等人從明州向海中行了三百里，沒(méi)有追上康王。宗弼于是回軍。之后，宗翰想任用徐文謀劃征伐江南，睿宗、宗弼商議的意見(jiàn)不相投合，于是作罷。這些話記載在《劉豫傳》中。歸德叛亂，都統(tǒng)大礣里前去將它平息。

　　起初，太宗封斜也為諳班勃極烈，天會(huì)八年(1130)，斜也去世，這個(gè)職位長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)一直空著。熙宗是宗峻的兒子，也是太祖的嫡孫，宗干等人不向太宗提議，而太宗也沒(méi)有立熙宗的意思。宗翰朝進(jìn)京師，對(duì)宗干說(shuō)：“儲(chǔ)嗣的位子空虛了很久，合剌是先帝的嫡孫，應(yīng)當(dāng)立他，如果不早定下來(lái)，恐怕會(huì)授位給不應(yīng)得到的人。宗翰日夜不曾忘了這件事。”于是他與宗干、希尹計(jì)議確定，入朝向太宗說(shuō)了，再三請(qǐng)求恩準(zhǔn)。太宗由于宗翰等人都是重臣，道義上不能強(qiáng)奪，于是聽(tīng)從，就立熙宗為諳班勃極烈。由此，宗翰成為國(guó)論右勃極烈，兼做都元帥。

　　熙宗即位后，任命宗翰為太保、尚書(shū)令，管三省事，并封他為晉國(guó)王。他上書(shū)乞求辭官，熙宗不準(zhǔn)許。天會(huì)十四年(1136)，宗翰逝世，終年五十八歲。他被追封為周宋國(guó)王。正隆二年(1157)，按慣例他被封為金源郡王。大定年間(1161～1189)，改贈(zèng)為秦王，謚號(hào)“桓忠”，纎祭于太祖廟廷。