韓若愚字希賢，保定滿城人。由武衛(wèi)府史授通惠河道所都事，開(kāi)河有功，詔賜錦衣一套。升遷留守司都事，不久又升經(jīng)歷，出任薊州知州，改任中書(shū)左司都事。當(dāng)時(shí)監(jiān)督焚燒模糊不清鈔票的人為表現(xiàn)自己，把這些鈔票都說(shuō)成偽鈔，使管庫(kù)的人受到冤屈，且定了案。若愚知道是冤案，為之翻案，使十多人免死。升遷刑部郎中，管理各路寶鈔庫(kù)，又升為吏部郎中。

　　仁宗即位，按先例凡在太子官邸的官吏，不再遷調(diào)，若愚則以時(shí)間定他的資格官階，并寫成命令?；蕬c元年(1312)，授內(nèi)臺(tái)都事，后改刑部侍郎，不久，提拔為中書(shū)左司郎中。當(dāng)時(shí)討論禁止百姓田獵，違犯的處以死罪。若愚以孟子對(duì)齊宣王的花園占地方圓四十里，殺麋鹿的如殺人一樣處以死罪這一事進(jìn)行的批評(píng)，來(lái)反對(duì)對(duì)百姓田獵處以死刑的錯(cuò)誤規(guī)定。當(dāng)時(shí)參政曹鼎新辭官，帝說(shuō)：“只要效法韓若愚廉勤就夠了，還辭什么官？”繼續(xù)命若愚參議中書(shū)省的事務(wù)。鐵木迭兒為右丞相，以自己的喜愛(ài)和厭惡來(lái)對(duì)待百官，他恨若愚不依附自己，虛構(gòu)罪名陷害若愚，未成。拜若愚戶部尚書(shū)。延..六年(1319)對(duì)河間等路囚犯，無(wú)論罪行輕重，情況都了解得清清楚楚。又授參議中書(shū)省的事務(wù)。鐵木迭兒復(fù)任丞相，因舊怨誣陷若愚，想殺他未成。后又奪若愚的官職，除名回鄉(xiāng)。

　　至治三年(1323)，若愚的冤屈得到昭雪，泰定元年(1324)復(fù)其官職，不久授刑部尚書(shū)，調(diào)湖廣省參知政事，未上任改詹事丞。八月命宣撫江浙，但留任侍御史。當(dāng)時(shí)左丞相倒剌沙濫用權(quán)勢(shì)，以事誣陷侍御史亦憐珍等，下樞密獄，無(wú)人敢言其冤，若愚用計(jì)奏左丞相倒剌沙任右大夫，了結(jié)此事。三年提拔為浙西廉訪使，未行，授河南省左丞。適逢文宗平內(nèi)難，若愚策劃計(jì)謀，受到帝贊許，后升為資政大夫。

　　天歷三年(1330)授淮西江北道廉訪使，九月病卒，享年六十八。贈(zèng)資德大夫、江浙等處行中書(shū)省左丞、上護(hù)軍，追封南陽(yáng)郡公，謚號(hào)貞肅。