極簡的力量： “扔”出去越多，“撿”回來的越自由

本文摘自《極簡的力量》，艾米 著， 天地出版社，2017年10月

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

如今很多人，甚至是名人都奉行極簡主義，極簡主義的核心理念是“擁有越少，越自由”。它能夠讓你的人生擁有最少，卻擁有最好的品質(zhì)，而這也正是極簡帶給我們的力量。

剛搬進(jìn)新家那會，家里除了幾個家具，必備品外，房間顯得空蕩蕩的。覺得特別寒酸，因為這個想法，家里只要有點條件就買點東西，結(jié)果各種各樣的東西把家塞的滿滿的，怎么收拾都感覺很亂，然后就歸類吧，結(jié)果想用哪個東西，哪個找不到，不想用的東西總在眼前晃。現(xiàn)在想想，東西多真的不一定就是好事情，就說找東西吧，真的很浪費時間。

一般女生家里面最多的就是衣服。很多衣服不好意思穿，扔吧，又舍不得。如何才能用極簡的方法解決這些難題呢？首先，把三年都沒穿過的衣服整理出來打個包，其次，把一年以上沒穿過的衣服打個包。最后，選出自己最喜歡的衣服放在衣櫥里。這么整理，衣櫥里春夏秋冬各3件衣服，而且看著整潔多了，心情也輕松多了。打包的衣服能送人送人，能捐贈的捐贈。她也下定了決心，再買衣服一定要買最喜歡，至少能穿3年以上還能流行的品質(zhì)感強(qiáng)的衣服。

收拾好衣櫥，再來看下臥室，把一些小擺件也扔在了垃圾桶里，然后再把衛(wèi)生間的化妝品類的進(jìn)行精簡，只留下幾瓶常用的面霜、護(hù)膚水，還有梳頭的五、六把梳子也扔了4把，頓時衛(wèi)生間看著也大了很多。然后就是廚房，還是一個字“扔”。會不會有點浪費？領(lǐng)悟《極簡的力量》的真諦，這就是“扔”的不是東西，更重要的是一些觀念。我實質(zhì)上是在“撿”回我的品質(zhì)生活。

家里經(jīng)過一系列 “扔”的行為，“撿”回來的卻是不一樣的家庭空間和氛圍。

1、家里的空間大了，坐在沙發(fā)上環(huán)顧四周，心情輕松了不少。

2、想找的東西一眼就能看到，節(jié)約了時間，而且夫妻之間再也不會誰亂放東西而發(fā)脾氣。

3、家里的品味提升了。在客廳最顯眼的是放在茶幾上的書，而不是以前一堆堆的零食。

這種極簡的力量還是看得見的吧。接下來，還可以用極簡的方法篩選朋友圈。不要為了人際關(guān)系而浪費自己的時間。要想清楚建立人脈的目的是什么，是為了互相進(jìn)步，還是為了互相吐槽，還是為了吃吃喝喝，或一起八卦？也許，你經(jīng)常聯(lián)系的100個人中，可能只有6、7個才是你真正想可信賴的朋友，那么就需要下定決定“扔”掉你不在意，也不在意你的那些“伙伴”。把更多的精力和時間給在信賴的朋友們身上。

1、QQ里加了多少好友，一年以上沒聯(lián)系的可以完全“扔“了！

2、手機(jī)通信錄里，你看到名字也想不起來的聯(lián)系人可以“扔”了！

3、微信里面所謂重要的客戶，如果一年也沒有回復(fù)你問候的人，不用舍不得，“扔”吧。這樣的客戶無論怎樣也打不動她，還占著你的微信資源！

其實，《極簡的力量》里關(guān)于“扔”的東西還有很多。但不是為了“扔”而“扔”，它是在告訴大家，通過“扔”的這種行為，目的是“撿”回你的自由人生！很多人會有這樣的疑問：扔的是東西，怎么會撿回自由的人生？

首先要扔的就是你曾經(jīng)以為的理念。先從根上認(rèn)識清了，你才會理解扔和撿的關(guān)系。很多東西，你舍不下，也就求不得。比如買衣服，你覺得自己的消費水平在700元左右，每個月可以買一件。你完全可以舍下3個月不買衣服，然后將攢下的2100元買一件有品質(zhì)感的衣服。別人能穿2000多元的衣服，你完全也做的到啊。這就是《極簡的力量》所傳達(dá)給你的理念，或者是生活的信仰，能從根本上理解這個理念，你做其它關(guān)于“極簡”的事情就好辦多了。

其次以你為中心，畫一個思維導(dǎo)圖。先想想你每天都在做哪些事，每個月做哪些事。然后你會有驚奇的發(fā)現(xiàn)。你可能把更多的時間放在手機(jī)刷屏上，或與無聊的人在QQ里消磨時光。你或許知道為什么別人有時間看書，有時間健身，而你卻不知道忙什么，同樣的時間卻一無所獲？

最后，要堅持下去。極簡的力量是要一生堅持做的。如果只是一時心血來潮，那毫無意義。很多名人因為信念堅定，他們成為極簡主義的追隨者：

喬布斯/蘋果公司創(chuàng)始人：專注和簡單一直是我的秘訣之一。

扎克伯格/Facebook創(chuàng)始人：一個人如果有足夠的金錢卻過著樸素的生活,那么他的內(nèi)心一定充滿信仰。

原研哉/無印良品藝術(shù)總監(jiān)：我的工作是從產(chǎn)品中把“無用”和“多余”去除。

梭羅/作家、哲學(xué)家：簡化！簡化！簡化！我說讓你只有兩三件事，而不是成千上萬件事！

或者我們做不到名人那么極致，但至少我們開始做了，就會感受到生活的不同。慢慢的就會覺得，我們做的事是自己最感興趣的事，我們關(guān)注的也是最感興趣的事。我們會在“極簡的力量”引導(dǎo)下，人生越來越自由！

作品簡介

《極簡的力量》，艾米 著， 天地出版社，2017年10月

本書從“物質(zhì)”“信息”“精神”“人脈”“處事”“欲望”六個方面闡述極簡之道，通過一個個接地氣的小故事，讓讀者感受到極簡的力量——極簡，將讓你輕裝上陣，告別膚淺和毛躁，擺脫焦慮恐慌，收獲幸福人生！