第二部分 養(yǎng)成教育序列化訓(xùn)練方案

習(xí)慣四:堅(jiān)持每天鍛煉身體(7)

決定孩子命運(yùn)的12個(gè)習(xí)慣 作者:林格


  可就在這時(shí),大山突然變得靈活起來(lái),他猛地向上一躥,一把抓住了巨人手里的薄餅,拼命往自己嘴里送。

  很快,巨人就發(fā)現(xiàn)了他們。巨人一邊和大山爭(zhēng)奪著薄餅,一邊好奇地問(wèn):“你們是誰(shuí)?我怎么從來(lái)就沒(méi)有見(jiàn)過(guò)你們呢?”

  “我們是從別的星球上來(lái)的?!卑驳险f(shuō),“這是我們的同伴,他太餓了,所以……”

  “呵呵,沒(méi)什么,我可以分給你們一些食物。”巨人很和善。

  于是他們坐在巨人的身邊,一邊分享著巨人的食物,一邊快樂(lè)地和巨人進(jìn)行交談。正在說(shuō)笑中,巨人突然眼睛發(fā)直,然后痛苦地叫了兩聲,向后倒了下去。

  “他犯病了?!卑驳虾暗馈?/p>

  “趕緊搶救。”小綠一邊說(shuō)一邊沖了上去,她以前學(xué)過(guò)醫(yī)學(xué),對(duì)自己的醫(yī)術(shù)相當(dāng)自信。

  他們急忙給巨人進(jìn)行檢查。

  “他的心臟出現(xiàn)了間歇。”小綠喊道,“趕緊進(jìn)行電擊。”

  “可是咱們?nèi)ツ睦镎译姲?。”彭客無(wú)奈地說(shuō)。

  這時(shí),安迪突然抓住了彭客的電動(dòng)機(jī)械胳膊,用力扯下了上面的電線(xiàn),然后一手拿著正極一手拿著負(fù)極在巨人的身上一插,巨人的身體顫動(dòng)了一下,心臟終于開(kāi)始工作了。

  過(guò)了好久,巨人緩緩地睜開(kāi)了眼睛,然后感激地對(duì)他們說(shuō):“謝謝,真是太謝謝你們了?!?/p>

  “你的心臟可不好。”小綠向來(lái)說(shuō)話(huà)很直接。

  “那我該怎么辦?”巨人緊張地問(wèn)。

  “你太胖了,只要你減減肥,心臟就能恢復(fù)正常了?!毙【G說(shuō)。

  “減肥?好,你們告訴我怎么做,我一定去做。”巨人發(fā)誓道。

  “好,那我們就幫幫你?!卑驳险f(shuō)。

  “你每天運(yùn)動(dòng)嗎?”小綠在為他做減肥計(jì)劃的咨詢(xún)。

  “當(dāng)然,我每天的運(yùn)動(dòng)量可大了?!本奕苏f(shuō)。

  “那你說(shuō)說(shuō),你每天都做什么了?”小綠很感興趣。

  “嗯,就像今天,我的運(yùn)動(dòng)量就非常大?!本奕苏J(rèn)真地說(shuō),“我今天從早上到現(xiàn)在一共走了兩步。這可是以前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的?!?/p>

  小綠在本子上記下:缺乏運(yùn)動(dòng)。

  (五)

  第二天,巨人在這幾個(gè)小人的帶領(lǐng)下開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了。他巨大的身體已經(jīng)在原來(lái)的地方停留太久了,他的骨頭就像是已經(jīng)生銹的齒輪,運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)十分困難。

  每當(dāng)他挪動(dòng)一下身體,汗水就像雨點(diǎn)一樣,嘩啦嘩啦地掉下來(lái)。還沒(méi)有走上半米,他就已經(jīng)累得上氣不接下氣了。

  “我不鍛煉了,還是讓我死了算了?!本奕送纯嗟睾傲似饋?lái)。

  “我有辦法?!迸砜秃暗?。

  安迪還沒(méi)有來(lái)得及問(wèn),彭客就已經(jīng)飛快地向他們的飛船跑去。

  過(guò)了好一會(huì),彭客從飛船里帶來(lái)了一大堆零件。他興奮地說(shuō):“還是看我的吧,我要發(fā)明一個(gè)工具,讓他迅速減肥?!?/p>

  說(shuō)完,彭客就叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)馗闪似饋?lái)。不一會(huì)兒,一個(gè)巨大的跑步機(jī)出現(xiàn)在了大家的面前。在跑步機(jī)的前端,高高地掛著一塊蛋糕,這樣巨人就可以望著蛋糕跑步了。

  效果果然明顯,巨人由于對(duì)食物的渴望,果然跑了起來(lái)。這可能是他有生以來(lái)的第一次跑步,所以動(dòng)作極其笨拙。

  后來(lái)巨人對(duì)那個(gè)吃不到口的蛋糕感覺(jué)厭煩了,他很輕易地就搗毀了機(jī)器,把蛋糕吞了下去。

  “我不會(huì)再動(dòng)了,這簡(jiǎn)直是要我的命?!本奕颂稍诘厣险f(shuō)。

  (六)

  他們又變得束手無(wú)策了。這時(shí)小綠站了出來(lái)說(shuō):“這樣吧,我親自為你制作一份減肥食品吧?!?/p>

  聽(tīng)了這話(huà),安迪、彭客的臉色都變了。小綠根本就沒(méi)有注意他們的表情,而是全心全意地準(zhǔn)備晚飯去了。

  不一會(huì)兒,一鍋熱氣騰騰的紅色的湯端了上來(lái)。空氣里彌漫著一股古怪的味道。

  “這是我精心熬制的營(yíng)養(yǎng)湯,希望你們喜歡?!毙【G一邊說(shuō)一邊開(kāi)始給他們盛飯了。

  “我胃突然有些疼了,我過(guò)一會(huì)兒再吃。”彭客機(jī)靈地說(shuō)。


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