小測(cè)驗(yàn)：

如果你正在佛羅里達(dá)的海灘上悠閑自得地度蜜月，突然一只塘鵝飛到你身上。你會(huì)作何反應(yīng)？

揮動(dòng)拳頭大叫："你往哪兒飛呢？"

掏出半自動(dòng)槍射擊：塘鵝狂怒。

把情況報(bào)告給聯(lián)邦航空局并提出對(duì)塘鵝監(jiān)管要求。

認(rèn)為這個(gè)故事任何朋友都不會(huì)相信。

答案：

第四個(gè)答案是幸福的選擇。此外，你親眼看到過(guò)塘鵝飛嗎？最好尋找一種積極的方式做出反應(yīng)。這就是如何把第四層的多重選擇石材從圍墻上移走。

痛苦是無(wú)法避免的，但折磨卻完全可以避免。痛苦發(fā)生在我們身上，而我們可以選擇是否要為其所苦。多少年來(lái)，我的簡(jiǎn)歷都是以?shī)W爾德斯·赫胥黎的一句引言開(kāi)頭："經(jīng)歷不是在一個(gè)人身上發(fā)生了什么，而是如何對(duì)待發(fā)生在自己身上的一切。"隨著時(shí)間一年年流逝，我更加相信這句話了。

綿羊薩拉正是這樣做的。還記得序幕中，綿羊薩拉和山羊布雷是如何被擲下的石頭擊中并被石頭埋起來(lái)的嗎？它們完全可能被活埋在那口老井里，可是綿羊薩拉雖然笨拙但并不愚蠢。她抖落掉背上的石頭，拔出一條腿，站到她腳下的石堆上，再抬起另一條腿，站到腳下的石頭上。山羊布雷也學(xué)著她的樣子挪開(kāi)石頭，直到站在石頭上面。山羊和綿羊以它們自己獨(dú)特的方式筑就了通向天堂的階梯。

如何移動(dòng)有多重選擇的石材呢？當(dāng)然通過(guò)選擇幸福，這是第一步。記住它們是有多重選擇的石材。當(dāng)世界給你發(fā)牌時(shí)，你可以選擇幸福，也可以選擇悲傷、憤怒、或沮喪。這是你的選擇。正如英國(guó)小說(shuō)家菲莉絲·博頓所說(shuō)："對(duì)待困難有兩種方式：一種是改變困難，另一種是改變自己來(lái)對(duì)付困難。"

記住，即使圍墻看起來(lái)高聳入云而階梯卻像低矮的腳凳，你也能夠筑就自己階梯，降低圍墻。

迦太基將軍漢尼拔出其不意以陸路而不是水路襲擊古羅馬，洗劫了羅馬城，他帶領(lǐng)一支熱帶雨林的大象軍團(tuán)越過(guò)了阿爾卑斯雪山打垮了羅馬。正如漢尼拔說(shuō)的："我們要么找到一條路，要么開(kāi)辟一條路。"他談到了如何逾越圍墻。

選擇幸福

選擇不做出決定也是一種選擇。

--選自搖滾樂(lè)隊(duì)拉什的《自愿》專(zhuān)輯

錢(qián)特爾沖進(jìn)房間："洗碗機(jī)現(xiàn)在真的漏了，這次不只是漏點(diǎn)兒水，還有肥皂水和泡沫。我們最好找人修理一下。"過(guò)了一會(huì)兒，又叫道："正好我有足夠的水和肥皂刷洗地板了。"她用自己的反應(yīng)把石頭從痛苦的圍墻移到了通向天堂的階梯（我不忍心告訴她幾小時(shí)前我剛剛刷過(guò)地板）。

練習(xí)：

想一想那些會(huì)影響你幸福的事情，把它們寫(xiě)下來(lái)?？纯此鼈兎謩e屬于階梯上的哪一層？哪些是你想要改變的？哪些是你能夠改變的？

那么多事情發(fā)生在我們身上、我們身邊，與我們有關(guān)，或發(fā)生在我們心里。哇！如此多的石頭要移動(dòng)，如此多的石頭要留意。怎樣才能完全控制它們呢？怎樣才能完全了解它們呢？答案就是養(yǎng)成習(xí)慣，使激發(fā)幸福的反應(yīng)成為第二本能。當(dāng)幸福自然而然地到來(lái)而不是靠強(qiáng)求獲得的時(shí)候，我們就能夠更加盡情地享受它。

在下面的章節(jié)中，我們將學(xué)習(xí)達(dá)到最大幸福的九種習(xí)慣。首先讓我們來(lái)看看那些詐騙者，是它們阻礙了我們努力提高幸福感。

在第2章中，我們將與制造痛苦的商人面對(duì)面（因?yàn)橹褐?，才能百?zhàn)不殆）。

如果你真的不想得到幸福，那就不用浪費(fèi)時(shí)間閱讀本書(shū)了。這本書(shū)確實(shí)非常沉重。但如果你已經(jīng)下定決心要追尋幸福，那么就繼續(xù)讀下去吧。