引起脫發(fā)的原因很多，但最主要的是社會(huì)精神壓力和不科學(xué)的生活方式。從事電腦工作的人脫發(fā)者較多，原因是這類人用腦時(shí)間較長(zhǎng)，注意力高度集中，長(zhǎng)久會(huì)使大腦的興奮性持續(xù)增高，導(dǎo)致與頭發(fā)生長(zhǎng)相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，皮脂腺分泌旺盛，毛囊極易被栓塞，從而使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致頭發(fā)脆性增加而易發(fā)生脫落。

另外，長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，容易導(dǎo)致皮膚血管收縮功能失調(diào)，而頭皮局部的血管收縮會(huì)導(dǎo)致供血量減少，造成毛囊營(yíng)養(yǎng)不良，從而引起脫發(fā)。

細(xì)節(jié)提醒

經(jīng)常熬夜加班、容易失眠的人也會(huì)脫發(fā)。電腦族可以抽空睡個(gè)午覺(jué)，以調(diào)整紊亂的生物鐘。同時(shí)，緩解緊張、焦慮的情緒，保持輕松心態(tài)，都有助于改善脫發(fā)。