常有人這樣說：城市人總是在尋找三樣?xùn)|西--新房子、新工作、新關(guān)系。而這當(dāng)中，"關(guān)系"似乎是最容易讓我們感受到壓力的。

　　我希望我能說："尋找你夢想中的另一半是一件再簡單不過的事。"盡管我們身邊有一些幸運(yùn)的人，能夠毫不費(fèi)力地尋找到生命中那個特別的他（她），但其他人在這方面仍是困難重重，不是缺少緣分，就是為情所困！其實(shí)，認(rèn)識別人，在城市里結(jié)交新朋友的方法（減壓妙招31），都適用于尋找我們的"精神伴侶"，這之間不同的只是：尋找伴侶，你必須要更堅定、更忠誠、更積極。

　　你需要隨時隨地提高警覺，因?yàn)橛鲆娎硐胫械陌閭H是沒有規(guī)則可循的，你有可能會在一個一點(diǎn)也不浪漫的地方邂逅他（她）！公車上、超市排隊結(jié)賬的隊伍中、地鐵站、博物館、你的工作室、圖書館、郵局、藥店，甚至是醫(yī)院的候診室！有些時間地點(diǎn)是你根本意想不到的！

　　一旦在人群中認(rèn)出那個你想進(jìn)一步認(rèn)識的人，你就必須鼓起勇氣、勇往直前。此時，上前搭訕會是比較有效的方法，先眼神接觸（不是直盯著對方瞧，而是短暫鎖住對方的眼神），繼而微笑，然后開始交談。這個策略男女皆宜，但其實(shí)最重要的是學(xué)習(xí)如何打破沉默，將彼此的距離拉近。大多數(shù)人都會羨慕社交高手，因?yàn)樗麄儫o論在什么場合都反應(yīng)敏捷、語言詼諧，當(dāng)我們還瑟縮在人群外圍時，他們已經(jīng)在第一時間成為全場的焦點(diǎn)。你一定會想："要是我也能這樣就好了。"其實(shí)，你并不需要準(zhǔn)備精彩絕倫的小笑話，只要能冒出一些聰明的句子，便能讓自己打破沉默。盡管可能會有一些不自然，甚至伴隨著無聲或難為情的傻笑，但這總是一個讓你能迅速融入、參與其中的好方式。問個問題、說句恭維的話都可以，總之，不要想太多。

　　交談一旦有了話題，你便能主導(dǎo)話題的走向，而且只要開口說話就行。你可以試試開放性的問題，避免別人只做yes或no的回答，也可以主動遞上自己的名片，請對方給你一個可以與他（她）喝杯咖啡或共進(jìn)晚餐的機(jī)會。

　　另外，在報紙、雜志或網(wǎng)上登一個"個人"廣告也是一種強(qiáng)有力的交友武器。如果你是以這種方式認(rèn)識他人的，請注意你必須把約會安排在公開場合進(jìn)行，而你的家人朋友也必須對你的約會略知一二（畢竟這個約會對象是你全然陌生的人）。還有，盡量不要在你們尚未熟悉前，公開家里電話、住址及你的全名，這是為了保護(hù)你自己。

　　現(xiàn)在有許多種類的約會服務(wù)。有傳統(tǒng)式、通過中介安排的約會，你可以從中挑你喜歡的對象，也可以直接將你的照片資料上傳至網(wǎng)絡(luò)來交友。而近來還流行所謂的"快速配對"，花一個晚上進(jìn)行一連串的"迷你約會"（大概每一個約會五分鐘，有二十個約會對象）。一些俱樂部也會提供一頓精心安排的午餐或晚餐，讓你有機(jī)會多認(rèn)識一些志趣相投的朋友。

　　減壓妙招34

　　善用配件與道具

　　當(dāng)你與有可能會發(fā)展出羅曼史的他（她）約會時，你會需要很多協(xié)助，有時一些配件及道具會對你們之間的交談有幫助。以下是經(jīng)過實(shí)際演練的建議，你可以試試看！

　　 1. 借來一個可愛的小孩一整天，比如你的外甥或侄女（但可要先說明這不是你的孩子）。如果沒辦法借到一個小孩，以可愛的寵物來代替也行。小狗或許是比較適合的，因?yàn)槟憧梢詭е鼈冏杂傻匦袆?，小貓和兔子也可以，千萬別選什么爬蟲類動物！

　　 2. 如果你富有藝術(shù)氣質(zhì)，帶個速寫本和鉛筆是非常適合的，甚至可以約在當(dāng)?shù)氐乃囆g(shù)廊見面。如果你真的會作畫，更可以帶個簡易畫架、畫布和顏料，在當(dāng)?shù)匾恍┛梢匀氘嫷拿利惥包c(diǎn)約會。

　　 3. 去借臺專業(yè)攝影師用的相機(jī)，拍一些城市里特殊的人物和景象的照片（或假裝拍一些照片）。

　　 4. 在公開場合（如公園內(nèi)）使用你的（或借來的）筆記本電腦，隨時準(zhǔn)備好回答別人向你提出的問題："你正寫什么呢？"