女人對(duì)寂寞的感知比男人強(qiáng)烈，因此"空床期"對(duì)男人可能只是生理上的局促，但對(duì)女人，卻是心理和生理上的雙重壓力?！禨ex and The City（欲望都市）》里，幾乎每個(gè)單身女性床頭柜里都有一根"粉紅兔子"（一種電動(dòng)按摩棒的牌子），這是她們"空床期"的必備伙伴。心理學(xué)上認(rèn)為，派遣寂寞，最忌諱一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，無(wú)論"粉紅兔子"還是貼心閨密，只有找到情緒出口，才不至讓"空床期"太過(guò)壓抑。把"空床期"當(dāng)作單身期來(lái)過(guò)，是美國(guó)性心理學(xué)家海倫·米歇爾在她的心理學(xué)專(zhuān)著《男人這動(dòng)物》中提出的理論。她認(rèn)為，女人的心理有兩面，一方面女人害怕受約束，渴望自由，期待陌生男人垂青；另一方面因缺乏安全感，女人更向往家居生活，希望家里有個(gè)相濡以沫的男人兼長(zhǎng)期性伴侶。"空床期"正是處于這兩種狀態(tài)的尷尬交接點(diǎn)。海倫·米歇爾發(fā)現(xiàn)，處在這一時(shí)期的女人，內(nèi)心的不安全感和自由渴望度同時(shí)上升，才產(chǎn)生最常見(jiàn)的寂寞和蠢蠢欲動(dòng)的出軌渴望。

　　在恪守道德底線的同時(shí)，回歸單身狀態(tài)，能讓你暫時(shí)忘掉心中不確定因素，找到另一個(gè)宣泄點(diǎn)。但專(zhuān)家還指出，很多女人在"空床期"的單身游戲常常玩過(guò)頭，反而徹底回歸原始狀態(tài)，重新開(kāi)始"空床"又"空窗"的生活。因此把握自由與安全之間的尺度，是你"快樂(lè)空床期"的第一步。