"連結(jié)理論"是一個簡單又有效的理論,可以用來背下一連串的資料,像是購物清單,或是一連串的姓名、構(gòu)想、物件、方向等等。唯一的要求就是解放你富有創(chuàng)意的想象力。
你要如何用"連結(jié)理論"依序背下這四樣?xùn)|西:手、奶油、磁鐵、地圖集呢?想象你的手放進一些奶油里,從奶油里,你挖出一塊黏糊糊的磁鐵,磁鐵連你一起,自己吸到一本剛好是地圖集的書上?,F(xiàn)在,四樣?xùn)|西都可以記住了,因為你已經(jīng)在它們之間編出了一組連結(jié)。
練習(xí)題1:活用連結(jié)理論
運用你的創(chuàng)意和聯(lián)想力,用"連結(jié)理論"背下以下所列的五個詞:
紙 窗戶 蝸?!≤囎印〖?/strong>
讓你的心智走入"自由的流動"狀態(tài)--也就是說,讓你的想象力盡情地揮灑。你不需要去制造連結(jié):只要讓它們從你的腦袋里自行冒出來。當你做完連結(jié)之后,可以比較看看以下我所做的。
我把一張卷起來的紙從窗戶丟出去,從打開的窗戶可以看到一只蝸牛,蝸牛正在開一部車子,車子后座有一把吉他。這個理論結(jié)合了真實性和一點點的幻想,你的心智如何決定這些念頭并不重要,重要的是它們是我第一個想到的念頭,并且它們已經(jīng)確保我會按照正確順序背下那五樣?xùn)|西。
練習(xí)題2:延伸的連結(jié)理論
我懷疑一張有五樣?xùn)|西的清單,對你來說太簡單了,所以何不試試想出這張有20個項目的清單,看看你可以將你的記憶延伸到多遠。給你自己5分鐘,將這些詞轉(zhuǎn)化成一連串的連結(jié),然后在你出錯之前,看看你可以依序想出多少項目:
城堡 蜥蜴 電話 牙膏 卡車
電腦 花 蜘蛛 椅子 字典
花園軟水管 窗簾 籃子 彈弓 輕氣球
水管工 火山 桌子 畫像 滑雪板
你的想象力可能帶你展開一段長途旅行,引領(lǐng)你到一座城堡,有輛卡車運走一臺電腦,然后因為某個緣故,彈弓發(fā)射到一個氫氣球里面等等,一直到清單上最后一個項目--滑雪板。
得分:你依序記住幾個項目就得幾分。
最高分:20 未訓(xùn)練:4 受訓(xùn)中:8 大師:18
如果你得到14分以上,就表示你已經(jīng)編出一連串非常有效的連結(jié)?! ?/p>