現(xiàn)在該是將三種記憶關(guān)鍵--聯(lián)想、地點(diǎn)、想象--放在一起的時(shí)候了。將它們結(jié)合應(yīng)用之后，我相信要背下任何資訊清單，它都是最強(qiáng)大又完整的技巧。你將要運(yùn)用所有已經(jīng)學(xué)到的方法：特別是聯(lián)想（第6步）和連結(jié)理論（第7步）。我發(fā)展這套理論主要是幫我打破世界紀(jì)錄，并且它也已經(jīng)成為幫助我擊敗對(duì)手的核心武器。我將它稱作"旅程理論"，我相信它會(huì)有助于改變你的記憶力。

　　首先選擇一個(gè)你熟悉的地點(diǎn)，像是你家、你工作的地方、你家的社區(qū)或附近的公園。概念是用這個(gè)地點(diǎn)來準(zhǔn)備一段簡(jiǎn)短的旅程，沿途包含一連串的地方或中站。這些地方是要用來在心中存放你想背下的清單項(xiàng)目，而你所走的路線將會(huì)保留清單上原來的順序。

　　過一會(huì)兒，你應(yīng)該就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)跟我一樣擁有一段得意的旅程，幾乎各種日常生活要運(yùn)用的資訊，你都可以用它來背下。換句話說，你不用在每次需要用到這項(xiàng)技巧時(shí)，重新準(zhǔn)備一段新的旅程：你可以很容易地擦掉你原先的旅程，然后一再地重復(fù)使用，重新存放你想背下的一組新資訊。

　　然而，如果你想要將背下的資訊長期地存放，或在較短的時(shí)間內(nèi)存放不同組的資訊，那你就需要兩個(gè)以上的旅程。舉例來說，當(dāng)我在為創(chuàng)新紀(jì)錄或記憶競(jìng)賽做準(zhǔn)備時(shí)，我就會(huì)需要很多段旅程。當(dāng)我們?cè)谶@本書里運(yùn)用到"旅程理論"時(shí)，我將會(huì)給你不同路線的范例，讓你可以練習(xí)使用不同的旅程。如果你選擇的地點(diǎn)和想背下的特定資料組是有關(guān)聯(lián)的，那也會(huì)很有幫助。例如：我可能選擇將有關(guān)體育的統(tǒng)計(jì)資料，存放在我的地方休閑區(qū)的旅程中。

　　你家可能是你最熟悉的地點(diǎn)，所以我們就用一個(gè)典型的住家設(shè)計(jì)來做示范，看看要如何背下一張簡(jiǎn)單的當(dāng)日10項(xiàng)"該做"工作的清單。

　　我們就用下列10個(gè)區(qū)域當(dāng)作你這段旅程的中站：

　　要確定中站的順序在你自己家會(huì)形成一個(gè)有邏輯的路線，例如你不會(huì)希望還沒參觀廚房之前，就從前門走到閣樓去。你會(huì)希望路線是形成一個(gè)"導(dǎo)覽路線"，帶領(lǐng)你毫不費(fèi)力地依正確順序穿過所有中站。

　　我發(fā)現(xiàn)當(dāng)準(zhǔn)備自己的路線時(shí)，閉上眼睛并想象我正走過每個(gè)房間會(huì)很有幫助。我會(huì)試著描繪出所有熟悉的家具、裝飾和個(gè)人用品，這么做的同時(shí)，我也會(huì)用手指數(shù)著每個(gè)地方，直到我已經(jīng)到達(dá)最后的?？空尽?/p>

　　在路線的半途上，要在心里做個(gè)記號(hào)。舉例來說，以上的范例，我就選擇多用途室，或第五個(gè)站，來做我的中間點(diǎn)。

　　一旦你已經(jīng)準(zhǔn)備好旅程，并且可以毫不費(fèi)力地搞清楚所有前前后后的?？奎c(diǎn)，你就可以隨時(shí)開始沿著路線放上清單內(nèi)的項(xiàng)目了。

　　不要有意識(shí)地嘗試背下清單上的項(xiàng)目，這不是記憶的測(cè)驗(yàn)，而是想象和聯(lián)想結(jié)合地點(diǎn)的示范。

　　我們用以下10件工作作為范例：

　　你需要做的就是在心中形成每個(gè)工作的畫面，并沿途把它們放在相應(yīng)的中站上。你可以使用很多工具來幫助你想象，例如：夸大、顏色、幽默、動(dòng)作等等。你不但可以將視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺五種感官全部用上，還可以用許多左腦的邏輯來補(bǔ)足右腦有時(shí)候會(huì)生出的奇怪圖像。創(chuàng)造出景象，固定在你的心里，然后換到下一站。

　　第1站-前門

　　你正在你自己家的前門內(nèi)，你第一個(gè)"該做"的項(xiàng)目是打電話給獸醫(yī)。想象你打開前門，發(fā)現(xiàn)你的門階上一具大聲響鈴的電話，也許你的貓就坐在話筒架上。

　　第2站-走廊

　　現(xiàn)在你正在玄關(guān)里，接著看看第二項(xiàng)任務(wù)--修墨鏡。也許是玄關(guān)的燈太亮，你很快地拿到某副墨鏡來保護(hù)你的眼睛?；蛘呖赡苄P(guān)的壁紙是以重復(fù)的墨鏡圖案作為裝飾。

　　第3站-廚房

　　在廚房里，你看到一排一排的杯形蛋糕，整齊地排列在你的櫥柜臺(tái)上。一股剛出爐的烘烤香味彌漫著整個(gè)廚房。有一些蛋糕還在烤箱里烘烤--你得在它們烤焦之前拿出來。

　　第4站-客廳

　　晃進(jìn)客廳后，你注意到銀行經(jīng)理身穿細(xì)條紋的西裝，坐在你家的一張扶手椅上整理文件，他正在為你們的約訪做準(zhǔn)備。你家的客廳地板上還有許多文件散落一地。在你內(nèi)心里生出這個(gè)場(chǎng)景。

　　第5站-多用途室

　　你打開多用途室的門，發(fā)現(xiàn)一件巨大的禮物放在你洗好的一堆衣服上。想想它用包裝紙包著：它有明亮的顏色嗎？有花樣嗎？會(huì)發(fā)光嗎？有用蝴蝶結(jié)裝飾嗎？記得在心里做一個(gè)記號(hào)，因?yàn)檫@是旅程的第五站：想象多用途室的門上漆了一個(gè)粗大的數(shù)字5。

　　現(xiàn)在換你來吧：用你自己的聯(lián)想，將后面的五項(xiàng)工作，連接到它們對(duì)應(yīng)的地點(diǎn)，來接續(xù)下表所列旅程的后五個(gè)站。記住，在每一步里生出一個(gè)景象，想象一下，再加入生動(dòng)的細(xì)節(jié)讓它變得令人難忘。

　　測(cè)驗(yàn)題：旅程理論

　　如果你已經(jīng)運(yùn)用了這三項(xiàng)記憶關(guān)鍵（聯(lián)想、地點(diǎn)、想象），那么現(xiàn)在這"該做"清單內(nèi)的10項(xiàng)工作，你就算沒有全部記起來，也應(yīng)該可以記得很多項(xiàng)了。趕快盡可能地在你的筆記本上，依正確順序?qū)懴逻@些工作。

　　得分：依序每正確寫出一件工作就得5分-保留你得分的記錄。

　　如果你對(duì)路線了解清楚，就不會(huì)弄錯(cuò)清單的順序。你甚至可以倒背清單，只需要將旅程倒走一遍就好了。如果你想要正確地指出任意一項(xiàng)任務(wù)，也只需要進(jìn)入旅程的一個(gè)特定中站里。如果你有在第五個(gè)中站做記號(hào)，就可以很輕易地在清單內(nèi)抽出第四個(gè)項(xiàng)目：它應(yīng)該是第五站的前一個(gè)項(xiàng)目。像這種問題，你能正確地回答出多少題呢？再次在你的筆記本上寫下答案吧！

　　1. 烤完蛋糕之后的任務(wù)是什么？

　　2. 確認(rèn)汽車油箱之前是哪一項(xiàng)工作？

　　3. 清單上的第二項(xiàng)工作是什么？

　　4. 哪一項(xiàng)任務(wù)是在買生日禮物和拿干洗衣服的中間？

　　5. 繳水費(fèi)在清單上是排第幾號(hào)？

　　得分：每正確回答一題得10分。

　　總分：將這個(gè)練習(xí)的所有分?jǐn)?shù)加起來，就是你的總分。

　　最高分:100 　未訓(xùn)練:25 　受訓(xùn)中:40 　大師:85