每個(gè)人都會(huì)選擇自己生活的方式，其中也包括了看事情的態(tài)度和方法，但是一個(gè)人如果他的所有言行幾乎都會(huì)遭人非議的話，那就表示這個(gè)人失控了。你承認(rèn)自己是個(gè)失控的人嗎？應(yīng)該沒有人會(huì)從心底里承認(rèn)吧??？然而世間無完人，所以懂得反省是必要的，反省讓你知道如何讓自己更好，可以改變自己的生活質(zhì)量、思考模式，也可以增進(jìn)人際關(guān)系，不過你并不需要擁有隨時(shí)去反省自己的心態(tài)，那樣并不能保證讓你的明天變得更好，反而會(huì)讓你產(chǎn)生“自己很差”的錯(cuò)覺。

曾經(jīng)有一位媽媽帶著兒子來找我，這位媽媽態(tài)度非?？蜌猓部梢悦黠@地感覺到她對(duì)兒子的關(guān)心，而這位國中小男生則表現(xiàn)得沉默而沒自信，但是媽媽說他在學(xué)校里的功課很好，也經(jīng)常代表班上參加校際比賽并拿到不錯(cuò)的名次，既然如此，當(dāng)然就讓我納悶這位小男生有什么樣的問題要解決。媽媽說，兒子漸漸變得沉默不快樂，有時(shí)甚至做功課會(huì)不自主地就哭了起來，問他在學(xué)校是不是發(fā)生什么事，他也說沒有；媽媽去問老師，老師也說他除了變得沉默其他都很正常。憂心忡忡的媽媽本來要帶男孩去看心理醫(yī)生，小男孩非?？咕?，后來想到也許可以嘗試用催眠的方式來幫助他找出問題，他倒沒有拒絕，所以就請(qǐng)我?guī)兔ψ鰝€(gè)催眠試試看。

我先是單獨(dú)跟男孩聊了聊，發(fā)現(xiàn)他對(duì)我所提問的事很多都避重就輕，要不就說“我也不知道”，根本問不出個(gè)所以然；后來進(jìn)行催眠的過程甚至讓我發(fā)覺男孩只是配合我在“演戲”，讓我有點(diǎn)啼笑皆非。等到媽媽再回來，我將情況跟媽媽說明，并提醒她小男孩不會(huì)沒有征兆就突然變成這樣，是否可以回想一下這期間發(fā)生了什么對(duì)他來說有些受到刺激的事情，然后我們?cè)賮碜鲞M(jìn)一步的討論。結(jié)果沒想到他們回去之后，媽媽還沒跟我聯(lián)絡(luò)，小男孩倒是先寫了E-mail給我。

小男孩告訴我，國二分班之后，他和班上的新同學(xué)在互動(dòng)上產(chǎn)生了一些爭(zhēng)執(zhí)，他將這些不愉快告訴了媽媽，媽媽總是說別的同學(xué)會(huì)和自己處得差，自己一定也有一些不好的地方，所以應(yīng)該先反省自己而不是抱怨同學(xué)，他也覺得媽媽說得有道理，所以再和同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，他一定會(huì)讓步，但是這并沒有改善同學(xué)關(guān)系，他們反而更喜歡捉弄他，他覺得自己真的很糟糕，不然同學(xué)不會(huì)這么喜歡捉弄他，所以他越來越不喜歡自己，也不想再跟媽媽多說學(xué)校的事，免得媽媽擔(dān)心，所以小男孩覺得自己做人很失敗，并沒有精神上的問題，也不需要催眠。

我將這事私底下告訴這位母親，并且建議她去跟導(dǎo)師及其他熟識(shí)的家長了解一下，看看孩子在學(xué)校是否真的行為有偏差，或是有同學(xué)看他總是隱忍反而喜歡欺負(fù)他，同時(shí)也思索一下如何教育小孩會(huì)比較好。經(jīng)過一段時(shí)間，我接到這位母親的電話，她告訴我確實(shí)孩子受到她的影響，總認(rèn)為自己會(huì)被欺負(fù)應(yīng)該先檢討自己，而這個(gè)年紀(jì)的小孩也不會(huì)太明理，同學(xué)見他一次兩次不會(huì)生氣，就變得更喜歡捉弄他，在老師知情之后也有開導(dǎo)班上某些同學(xué)，后來小男孩的狀況漸漸變好，也在班上有了自己知心的朋友。

所以我們對(duì)于別人的指教應(yīng)該要有自我反省的基本認(rèn)知，但不表示我們絕對(duì)要認(rèn)同，因?yàn)槲覀冊(cè)跊]有徹底明白一件事的對(duì)錯(cuò)之前，反省的態(tài)度應(yīng)該是不失禮，也不失意，“隨時(shí)反省自己”則是矯枉過正，很容易讓人產(chǎn)生自己一無是處的錯(cuò)覺。反省的目的應(yīng)該是讓自己更好，而不是變得更糟，經(jīng)常認(rèn)為“事情沒有處理好都是我的錯(cuò)”絕對(duì)不會(huì)讓你未來在處事上更有信心，只會(huì)讓你更縮手縮腳。被誤會(huì)，我們要據(jù)理力爭(zhēng)，讓真相大白；有錯(cuò)誤，就虛心檢討，讓未來更好！

耳提面命

世間無完人，所以懂得反省自己是必要的，那會(huì)讓你知道如何讓自己更好，可以改變自己的生活質(zhì)量、思考模式，也可以增進(jìn)人際關(guān)系，不過倒不需要擁有隨時(shí)去反省自己的心態(tài)，那樣并不能保證讓你的明天變得更好，反而會(huì)讓你產(chǎn)生“自己很差”的錯(cuò)覺。