在研究戀愛心理學(xué)之前，我們先來分析“戀”、“愛”還有“戀愛”。從語義上來講，這三個詞的定義非常曖昧，而且不同詞典的釋義也不盡相同。在本書中，我將“戀”與“愛”加以區(qū)分，分別進(jìn)行研究?！皯佟保笇δ澄划愋员в小跋矚g，想見面”、“總想在一起”的感情，而且，這種感情得不到滿足的話，會感到非常痛苦。而“愛”，則指“非常珍視對方”、“沒有對方就會痛苦”的感情。此外，“愛”中還包含“獨(dú)占對方（性方面）”的強(qiáng)烈欲望和“為了對方不惜自我犧牲”的強(qiáng)烈信念。也可以說，“愛”是“戀”的高級發(fā)展形態(tài)。

“戀”、“愛”產(chǎn)生的過程是這樣的：當(dāng)充滿魅力的異性出現(xiàn)時，一開始我們會覺得他（她）“人不錯”、“很漂亮”、“很誠實(shí)”等，從而產(chǎn)生好感。隨著進(jìn)一步交往，好感也逐漸加深，我們開始“想和他（她）在一起”，這便是“戀”了?！皯佟崩^續(xù)發(fā)展，感覺“對方比一切都重要、想讓他（她）幸福”，并想在精神和肉體上與對方發(fā)生聯(lián)系。此時，“愛”的感情已經(jīng)在心中滋長。

不過，要給“愛”和“戀”之間清晰地畫一條分界線，是非常困難的。人的感情異常復(fù)雜，甚至有“戀”與“愛”共存的狀態(tài)?！皯賽邸边@個詞就是將“戀”與“愛”組合起來的表達(dá)方式，兼具兩者的含義?！皭邸笔且环N“珍視對方、不問得失的感情”，基本上只針對特定對象，而“戀”則可以“面向”多個對象。雖說“我愛你們”的表達(dá)方式并沒有錯，但這里的“愛”并不是一種戀愛感情。由此可見，“愛”是一個含義復(fù)雜的詞，用法也很多，定義起來比較困難。