正文

愛自己,接受自己

找回不抱怨的自己 作者:(韓)韓京娥


“整個(gè)過程就是這樣!要不是有星紅寶石的保佑,我無論如何也不相信,自己的運(yùn)氣竟會(huì)這么好!”秀晶比畫著下午的景象,興奮地對老人述說著。

“秀晶,你邁出了通向目標(biāo)的第一步,我真的為你高興。”老人微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,“不過,你有沒有想過,今天發(fā)生的一切,僅僅是因?yàn)槟愀裢庾哌\(yùn)嗎?”

“那當(dāng)然!真不敢想象,沒有星紅寶石我會(huì)怎么樣!從店里出來我就立即買了注彩票,結(jié)果您猜怎么樣--又沒中!我真的太不知足了,天上掉餡餅的好事,有一次就足夠了,怎么可能接二連三呢!”秀晶自嘲地做了個(gè)鬼臉。

“但是,如果你只是在店里轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),什么也沒說;或者你的語氣不夠堅(jiān)定;或者當(dāng)珊瑚追問時(shí)你退縮了……你還會(huì)得到這份工作嗎?”

“這些,可都是寶石……”秀晶將臉悄悄地埋進(jìn)臺(tái)燈下的陰影里。

“不是的,孩子!”老人關(guān)上臺(tái)燈,按下頂燈開關(guān),屋里頓時(shí)如白晝般明亮,“你今天之所以能如愿以償,全靠你自己的努力!”

“我自己?”

“對!我們說的不抱怨,不僅僅是不抱怨別人,不抱怨客觀事物,也包括不加抱怨地接納自己!抱怨自己,更會(huì)妨礙你的生活。只有沒有安全感、質(zhì)疑自己的重要性、不確定自我價(jià)值的人,才會(huì)抱怨。所以,無論發(fā)生什么,都要自愛自信,相信自己的價(jià)值!你要愛自己!”

“愛自己!這怎么行!”秀晶連連擺手,“媽媽一直說,要先人后己!幼兒園時(shí),要是有兩個(gè)蘋果,一個(gè)紅的,一個(gè)青的,媽媽一定會(huì)讓我把青的留下,把紅的給別的小朋友!長大后更不用說!每次鄰居遇到困難,媽媽都會(huì)主動(dòng)幫助他們;災(zāi)害捐款時(shí),媽媽還經(jīng)常會(huì)捐出半個(gè)月的薪水!”

想起善良的媽媽,秀晶的眼淚又不由自主地掉了下來。

“你媽媽是個(gè)非常優(yōu)秀的女人?!崩先溯p撫著秀晶的頭發(fā),“不過,我讓你愛自己,不是讓你把紅蘋果留下自己享用,再故意把青蘋果打發(fā)給別的小朋友,而是讓你意識(shí)到:

你自己也是美麗而有價(jià)值的。你不要抱怨自己,要按自己而不是別人的標(biāo)準(zhǔn)來生活。一旦你認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,就不會(huì)因?yàn)閯e人的看法而嫌惡自己、貶低自己?!?/p>

“我對自己不滿意,也算抱怨嗎?”秀晶如墮五里云霧之中。

“當(dāng)然是抱怨了,不加抱怨地接受自己,是自信的第一步!”老人說,“比如說,有個(gè)儀表堂堂的男人愛上了你……”

“根本不會(huì)有這種事?!毙憔Ц纱嗟卮驍嗬先说脑挘骸俺撬悄梦覍ら_心?!?/p>

“我是說假如。”老人沒有理會(huì)秀晶,“他邀請你去高級(jí)西餐廳吃飯……”

“在夢里吧?!毙憔Ц拇舐暱棺h為小聲咕噥,“我根本不配有這種好運(yùn)?!?/p>

“他送你一件非常漂亮的衣服,你毫不猶豫地說……”

“這種衣服真好,能把丑八怪變成仙女?!毙憔У椭^隨手亂劃。

“他送你一件精致的小禮物,你心里想的是……”

“他是個(gè)花花公子,一定會(huì)隨身帶著很多更好的禮物討好更漂亮的女孩子?!?/p>

“所以……”

“他一定是個(gè)隨處采花的情圣,拿我尋開心的騙子?!?/p>

“那么,是不是所有和相貌一般女孩交往的美男子都是騙子呢?是不是他們的幸福都無法長久呢?”老人接著問。

“也不是,不過……”秀晶期期艾艾地說,“只是我遇到的,絕對……”

“為什么只有你遇到的才是騙子?”秀晶的結(jié)論,老人顯然早已料到,“我年輕時(shí),曾被離婚的鄰居拉去參加離婚女子俱樂部,在那里我發(fā)現(xiàn),很多離婚女人最喜愛的話題就是‘男人很自私’、‘不能相信男人’。結(jié)果,她們的婚姻自然不可能長久!也許她們想幸福,但是通過抱怨,她們卻向外發(fā)送了‘男人不好’的能量,‘好男人’自然就不會(huì)在她們的生活里出現(xiàn)。 回來后我就對鄰居說,如果你想再次獲得幸福,對這種‘同病相憐’的伙伴,還是保

持距離為妙,不要讓她們用負(fù)面的言語來操控你!”

“可是,言語的力量再大,也不可能改變外貌啊,像我長得這樣……”秀晶小聲說,雖然星紅寶石就在她的衣袋里,她卻沒有勇氣去握它,甚至接觸它。

“你還是在抱怨自己,拒絕接受自己。因?yàn)槟闳狈ψ詯?,所以你也拒絕別人給你的愛,甚至有意識(shí)地破壞和男人交往的機(jī)會(huì),你根本不會(huì)相信有男人會(huì)愛你。為什么呢?因?yàn)槟闶紫染筒幌嘈拍阕约菏侵档脨鄣模銜?huì)陷于一個(gè)周而復(fù)始的抱怨怪圈,會(huì)更加覺得自己沒有價(jià)值?!?/p>

“但是,我總要面對現(xiàn)實(shí)吧……”秀晶辯解道,雖然有些有氣無力。

“容貌是否美麗,絕非愛情是否成功的唯一前提,更何況美麗是相對的,不是絕對的。有些著名模特的容貌在我們看來實(shí)在平庸,但在歐美人眼里,卻是美若天仙,這就是審美標(biāo)準(zhǔn)的差異,比如她,”老人指著一本過期時(shí)裝雜志的封面,“長得可比你差遠(yuǎn)了?!?/p>

“是這么回事……”這個(gè)模特的故事,秀晶也多少聽說過一點(diǎn)。

“這就是審美標(biāo)準(zhǔn)的不同?!崩先税央s志放到一邊,“對于容貌,每個(gè)人都有著不同的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然你也有按大眾審美標(biāo)準(zhǔn)通過整容來改變自己的權(quán)利,但如果你不想或力不能及,就等于你接受了自己,這時(shí)候你就不要抱怨。其他各方面,愛情、生活、事業(yè),也都是如此?!?/p>

“這道理說著簡單,但做起來……”

“因?yàn)槔щy,所以你就想回避,想找借口,是嗎?我們之所以會(huì)抱怨,就和我們做任何事情的理由一樣--我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處,認(rèn)為還是保持現(xiàn)狀來得容易,反正自己沒有價(jià)值,也就用不著改變現(xiàn)狀,就像電影里常說的命中注定,隨它去吧--這樣你甘心嗎?”

“不甘心!”秀晶堅(jiān)決地?fù)u了搖頭,“您可是對我說過,要成為堅(jiān)強(qiáng)成功的鉆石女人,才能保住我的項(xiàng)鏈呢!還說,星紅寶石能翻轉(zhuǎn)我的人生!”

“所以,你要是不能不加抱怨地接受自己、學(xué)會(huì)自愛,就是拒絕發(fā)展。發(fā)展就是生命的標(biāo)志,止步不前的生命,難道還有意義嗎?”老人語氣嚴(yán)肅。

“可是我,我習(xí)慣了……”秀晶低聲說,“畢業(yè)一年來,我的事業(yè)從來就沒順利過……”

“從來沒順利過?”老人的聲音重而和緩,“難道剛才你沒有心想事成嗎?面試成功是你努力的必然結(jié)果,以后也是,不管是多么雞毛蒜皮的事,都要記得說:當(dāng)然會(huì)這樣!”

“當(dāng)然會(huì)這樣?”

“對,跟著我說:‘剛才我說我運(yùn)氣好,可這和運(yùn)氣沒關(guān)系,我成功是因?yàn)槲覒?yīng)該成功?!?-當(dāng)然,還要握著星紅寶石說!”“剛才我說我運(yùn)氣好,可這和運(yùn)氣沒關(guān)系,我成功是因?yàn)槲覒?yīng)該成功!”秀晶握緊星紅寶石連說三遍,感到心靈深處產(chǎn)生了些許微妙的變化。

“也就是說,雖然我不美、沒能力,但我還是要告訴自己,我是有價(jià)值的。好吧,謝謝您的鼓勵(lì),我一定這樣做,雖然……”秀晶雖然心情放松了許多,也承認(rèn)老人說得有道理,但理論和實(shí)踐畢竟是兩回事。

“雖然這是天方夜譚?”

“不……是……”秀晶言不由衷地否認(rèn)道。

“不美、沒能力?你還是在抱怨自己。然而,抱怨能解決你的問題嗎?是不是只要抱怨,就能使你獲得好工作,獲得幸福愛情,前程似錦呢?”老人一句句地追問。

“這……”秀晶不禁語塞。

望著秀晶尷尬的神色,老人笑了,“要想接受自己,向抱怨說NO,可是至關(guān)重要!我們常把抱怨作為傾訴的主要內(nèi)容,但你是否想過,抱怨有什么用處呢?只有沒有安全感的人,才會(huì)經(jīng)常抱怨。他們的抱怨是博取同情心和注意力,避免去做他們不敢做的事,把失敗的責(zé)任推給別人--你同意這種說法嗎?”

“同意?!毙憔О迪耄@不就是說我嗎?

“孩子,在咱們相遇之前,你有沒有向朋友傾訴過你的煩惱?有沒有因此使朋友之間的關(guān)系變得更融洽呢?”老人問。


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