01表情是內心的一面鏡子

我們不驚訝于全人類的四肢執(zhí)行著幾乎完全相同的功能，但驚訝于看到人類的表情是那么出奇的一致，因為大家都明白表情是引出人內心的一面鏡子。究其緣由，這些都是人類祖先遺傳下來的。

一個人“嘗到苦味”的表情，舌頭后部和頰部之間分得很開，因為舌頭根部對苦味最為敏感，這是一種基于生理的條件反射，是為了避免嘗到某些味道不好的物質。而“甜相”表情正好相反，“甜相”存在于一種吮吸運動之中，是為了讓舌頭盡可能與甜味物質完全接觸。正是基于對“甜”和“苦”的生理反應，產生了所有表情的基礎，即“愉快”和“不愉快”。

因此，表情是指面部各部位對于情感體驗的反應動作。動物遇到敵人，會齜牙咧嘴，讓敵人不敢靠近；當陽光耀眼的時候，則會皺起眉頭來擋住點陽光，以便看清對方的一舉一動。所以人類發(fā)怒時，也會咬牙切齒，橫眉瞪眼。人類與動物表情不同的是，動物不會隱藏心思，而人類則不可能把任何情緒都表現在臉上。表情對于人來說，是心情的寫照，更是一種溝通交流方式。它常常與說話內容配合，因而使用頻率比手勢高得多。所以當一個人在說謊時，他的表情也往往跟著在說謊。

表情是我們內心的晴雨表，也是當今社交活動中少數能夠超越文化和地域的交際手段之一。不同的國家、不同的膚色、不一樣的語言，卻可以用笑臉傳遞共同的心愿。然而，表情也具迷惑性，稍不小心，我們就會被表情蒙蔽，作出錯誤的判斷。正所謂“知人知面不知心”，看到一只齜牙咧嘴的狗，我們可以確定它是憤怒的、有惡意的；但若是見到一個笑容滿面的人，我們卻不敢肯定他是不是“笑里藏刀”。但我們仍然可以通過表情看清其傳遞的真實心聲。

02  每個人都戴著“面具”

即使不言語，人的心理變化常會出現在表情上。心情愉快自然面部的肌肉松弛，而心生悲哀，自然會傷心落淚，甚至表情比言語更能明顯地表達心理的動態(tài)，然而，想由他人的表情判斷他的心情，看來簡單，事實并不盡然。

首先，現代社會文明禮儀需要一張“面具”。今天，表情不再只是一個內心符號，其在人際交往中的作用越來越明顯。在生意的洽談中時常會遇到這樣的情況，對方由于始終面露笑容，給人似乎極為滿意的回應，本以為成交必然毫無問題，后來卻發(fā)現對方以各種理由加以婉拒。由此可知，當時的面露笑容只是一種偽裝，這時表情變成了一種交際手段，使人看不清他的“真面目”。

其次，人類的本能也需要一張“面具”。出于人自我保護的本能，沒有人愿意把內心活動完全暴露出來，每個人或多或少地需要自己的“隱私”。某些人在某些場合很擔心自己的心理動態(tài)被察覺，于是極力隱藏內心活動，表情和內心形成鮮明對比，無法從表情看透真實感情，或者表情根本是偽裝的。

雖然人們極力戴上“面具”來掩飾自己的內心，但面部的細微表情還是會出賣他們，所以只要我們能夠學會如何觀察人的表情，也就可以讀懂潛藏在人內心的世界。

　03  情感變化的表情特征是什么

人臉有43塊肌肉，能夠形成近萬種不同的表情，只要熟悉這些表情，就能知道人們在說話時的真實內心感受。

基于我們對“甜”和“苦”的生理反應，形成了“愉快”和“不愉快”兩類基礎表情。愉快以及喜歡、幸福、快樂等，面部肌肉橫拉開，面頰提高、額眉部放松、眉毛稍下降、眼睛瞇小、瞳孔放大、嘴角后收上翹、面孔顯短；不愉快以及憤怒、恐懼、痛苦、厭惡等則相反，面部肌肉縱伸、面頰下降、面孔拉長。

雖然面部表情的動作基礎是遺傳于我們的祖先，但也需要后天的學習，新生兒就能模仿父母的表情。所以表情是可以人為地加以控制的，既可以夸張也可以抑制，還可以掩蓋和偽裝。演員就是通過想象和模仿，真實地體驗所刻畫的角色的感情的。

　04  哪些臉部重要線條值得注意

先天遺傳的面部表情基礎動作，為我們看清一個人的真實情感提供了可能。因為我們知道，某些臉部區(qū)域對辨認某些情緒特別重要。對于悲傷與恐懼而言，眉毛及額頭就特別重要；而厭惡與喜悅的情緒則以嘴巴的表情最有意義。只要抓住對方臉部幾個重要的線條，特別是眼部和嘴周圍的肌肉動作，我們就能理解這人的真實情感。那么，人的臉部究竟有哪些重要線條值得注意呢？

嘴角的線條首當其沖，應注意嘴角是上揚還是下垂，嘴形是張開還是緊閉。眉眼處的線條也很重要，應注意眉毛是上揚還是下垂，眼角是上揚還是下垮，眼睛睜大的還是微瞇著的。還要注意額頭，眉毛上揚到額間有橫紋，眉頭緊蹙則眉間有直紋。忽略了這些細節(jié)，就無法看到他人稍縱即逝的微妙情感。

　05  我們能看出一個人正在壓抑感情嗎

我們的表情時常在隱瞞或偽裝自己，因此，要探知一個人的真實情感是很困難的。不過，當一個人表面上裝得若無其事，以克制自己的情感時，并不是無跡可循的。

我們以自己的親身體驗為例。設想一下要控制發(fā)怒或忍耐不愉快的事，精神會繃得很緊，表情也會隨之僵化，甚至出現面部痙攣。這種心理狀態(tài)和一個吹脹的氣球類似，也就是當用手捏住一個地方，別的地方就會鼓起來了。所以當我們在情緒高昂時，精神的緊張度增加，這時如果內在的情緒沒有外露，肌肉就會變得緊繃，必定會通過某些細節(jié)表現出來。如過分地皺眉、不停地眨眼、不正常的面部抽動、鼻尖出現皺紋等，這都是被壓抑的情感在無意識地表露。總之，通過這些不均衡的表情，我們可以初步判斷這個人正在隱瞞自己真實的情感。

　　06  為什么“察言”先要“觀色”

“好語一句三冬暖，惡言一句三伏寒”，每個人都在尋找最好的說話技巧，卻不知和顏悅色的臉部表情最溫暖人心?！墩撜Z》記載了一段關于孝的對話。子夏問孝，子曰：“色難。有事，弟子服其勞；有酒食，先生饌，曾是以為孝乎？”什么意思呢？子夏問：“怎樣做才是孝道？”孔子說：“最難的是在子女的臉色上。如果遇有事，就由年輕人去操勞，而對于老年人，就只關心他們有沒有吃飽吃好，難道說這就是孝了嗎？”孔子的話不愧為經典，仔細想想，孝道的最難之處不就是每天都能對自己的父母和顏悅色嗎？

我們要給人以好臉色，自然也要學會看人家的臉色。父母看孩子臉色，孩子看父母臉色，上學看老師的臉色，就醫(yī)看醫(yī)生的臉色，工作看上司臉色，人生在世，就必須看別人的臉色。相應的臉色是一個人喜、怒、哀、樂的寫照，臉也是一個人的“面子”所在，考慮到了別人的面子，就會顧及到他人的感受，適時給人臺階下。

“出門看天色，進門看臉色?！辈皇菆A滑世故，而是一種敢于正視現實的表態(tài)，是一種冷靜睿智的表現，提醒一個人不要沖動、冒失。