以下三種練習(xí)可以幫助你消除自己的心靈假幣。

管理你的靈性資產(chǎn)

個人經(jīng)驗

心靈假幣換算

在一張紙上，列出你腦中經(jīng)常出現(xiàn)的三個最大的謬誤觀念，例如：“我不值得接受任何好的事情?！痹诿總€觀念下面都留幾行空白。

接著在每個觀念的那行空白里，寫下一句肯定的話語，這句話剛好就是把上面那個謬誤觀念一百八十度轉(zhuǎn)變，將它從一項靈性負債變成資產(chǎn)，例如：“我一向值得，而且我已敞開自己去接受好的事情?！睆默F(xiàn)在起，只要那些批評你的“委員會”開始挑剔，隨時可以拿這句肯定的話語來反駁他們。

沉思冥想

瓦解自貶思想

我們心中最深處的觀念，像是自貶心態(tài)或搏斗觀念，往往已經(jīng)根深蒂固、難以拋棄。這些觀念就像某些癮頭和疾病，不是靠決心就可以輕松推翻再重新建立的。雖然這些觀念代表著你跟性靈的分離，但它們是深植在你內(nèi)心思維里，所以你必須用尊敬、堅定的態(tài)度對待這些觀念，就像一家公司要對待某個必須分道揚鑣的重要主管時一樣。

找一個舒服的姿勢靜靜坐下，閉上眼睛，輕松均勻地呼吸。當(dāng)你進入冥想的狀態(tài)，想象你要為某家公司創(chuàng)辦人舉行退休離職的儀式，這個人就是你的“自貶心態(tài)”?，F(xiàn)在，請你告訴自己，比方說，你準(zhǔn)備要給“人生要搏斗”這個觀念一筆遣散費請它走路。你心中的意念要去尊敬這個觀念曾經(jīng)為你生活帶來的好事，但同時也要明白，這個觀念即將退休，不再對你的生活具有影響力。最后把這份尊敬的能量收進心中，然后結(jié)束沉思。

探索事業(yè)會把你的內(nèi)在特質(zhì)跟所作所為加以聯(lián)結(jié)，而你的心靈會引導(dǎo)你走上展現(xiàn)獨特天賦、貢獻所能的道路。

在本章里，你將厘清自己該從何著手，并選擇出自己熱愛及感到樂趣的事物，讓心靈貨幣與成功的事業(yè)合而為一。