多么優(yōu)雅！多么高貴！多么迷人！這是在說誰呢？——說的是你，你的外形，屬于你自己的外表。這無關(guān)身高、三圍，而是從鏡子里直接反映出的個性特征。

要確定自己屬于何種體形，你需要通過自己的形體特征來判斷：是天空型、大地型，抑或介于兩者之間。在鏡中觀察走路的姿態(tài)，你就會知道什么樣的面料適合自己。

因此，請你站到一面鏡子前。你的第一印象是什么？你的外形輪廓體現(xiàn)在肩膀和胯部的線條上。無須測量或稱重，最關(guān)鍵的是通過觀察和比較肩膀和胯部的寬度來了解身體線條的走向。這一走向決定了你的風(fēng)格：是堅實穩(wěn)固的大地型、纖細輕巧的天空型還是和諧平衡的中間型？

利用這種觀察法，你將對自己的形體有個更全面客觀的了解，就像從別人的角度來看你自己一樣。而與此相反，你的自我審視通常是主觀而片面的。